10 poslova u kojima radnici imaju najveći rizik od depresije

Neki poslovi više su depresivni od ostalih i on i koji ih obavljaju češće imaju psihičkih problema, kaže Deborah Legge, savjetnica za mentalno zdravlje iz Buffala u SAD-u. Izdvojila je deset poslova u kojima je rizik najveći i u kojima će zaposleni potražiti pomoć zbog epizode teške depresije. Na vrhu ljestvice su poslovi koji iziskuju brigu o drugima.

1. Zaposlenici u staračkim domovima/ skrb o djeci

Briga o drugim ljudima na vrhu je popisa jer skoro 11 posto zaposlenika u nekom aspektu života traži pomoć zbog depresije. Radni dan može uključivati hranjenje, kupanje i brigu za drugog čovjeka koji su često nesposobni izraziti zahvalnost, ili su previše bolesni ili se radi o maloj djeci, a ponekad se radi o ljudima koji nisu navikli da drugi brinu o njima pa su neugodni. To je vrlo stresan posao u kojem nema puno prostora za pozitivnu energiju, kažu stručnjaci.  Prema američkim podacima kod nezaposlenih je ta brojka neznatno veća - 13 posto.

2. Posluživanje hrane

Ljudi kojima je posao posluživati hranu često imaju male plaće, a posao je iscrpljujući. Na to se veže i svakodnevno susretanje s komentarima drugih ljudi na njihov posao, hranu koju poslužuju itd. U zadnjih godinu dana s teškom depresijom borilo se deset posto takvih radnika, više žene nego muškarci. To je vrlo nezahvalan posao, kažu stručnjaci, jer su radnici konstantno izloženi i bezobraznim komentarima gostiju.

3. Socijalni radnici

Ovaj posao vrlo je stresan i ostavlja ožiljke na psihi, posebno ako je onaj tko ga radi vrlo osjećajan. Socijalni radnici susreću se sa svime i svačime, od djece koja su zlostavljana do obitelji koje žive na rubu egzistencije. Njima je često teško ostati ravnodušnima na probleme i nevolje drugih, a ne mogu im svima pomoći kako bi željeli već onoliko koliko im propisi dopuštaju.

4. Medicinsko osoblje

To uključuje doktore, medicinske sestre, terapeute i ostale koji rade s direktno s bolesnicima u sustavu zdravstvene skrbi. Zdravstveni radnici često imaju duge radne dane, rade u više smjena, imaju dežurstva u kojima se moraju pojaviti u bolnici, a ono što je najvažnije - životi drugih ljudi su u njihovim rukama. Oni svaki dan gledaju bolest, smrt, patnju, tugu itd. i to im može ostaviti dojam kao da je ovaj svijet jako tužno mjesto za život.

5. Umjetnici, zabavljači, pisci

U takvim poslovima primanja su često neredovita, posao je neizvjestan i ponekad vodi izolaciji od drugih ljudi. Prema nekim istraživanjima devet posto kreativnih ljudi  imalo je  epizodu teške depresije u zadnjih godinu dana. Također, u ovakvim poslovima ljudi su skloniji češćoj promjeni raspoloženja i bipolarnom poremećaju sa fazama hiperaktivnosti i depresije (manična depresija). Mnogi poznati umjetnici imali su takvih problema - Ludwig van Beethoven, Virginia Wolf, Ernest Hemingway...

6. Profesori

Mnogi od njih rade i nakon što odu iz škole, npr. kod kuće protjeravaju ispite itd. Oni su u kontaktu sa svakojakim učenicima i roditeljima, neki od njih su razumni, ali ima i razmaženih, bezobraznih, a sve to ostavlja traga na njihovoj psihi.

7. Zaposleni u korisničkoj podršci

Oni se često suočavaju s velikim zahtjevima, s previše posla, a nad time nemaju puno kontrole. Oni su prvi na udaru nezadovoljnih i zahtjevnih klijenata. Oni ne mogu predvidjeti niti jedan radni dan.

8. Radnici na održavanju i terenski rad

Njih netko zove sam ako je nešto pošlo po zlu. Često su plaćeni malo za vrlo težak posao koji rade. Radno vrijeme im je neizvjesno, moraju biti spremni raditi i noćne smjene, a nerijetko moraju popravljati za nekime tko je zabrljao. Osim toga, zbog prirode posla nisu prečesto u prilici razgovarati s kolegama te su na neki način izolirani od drugih.

9. Financijski savjetnici i računovođe

Oni su konstantno pod stresom. Puno ljudi mrzi voditi brigu o vlastitim financijama, a kamoli o tuđima. Odgovorni su za tuđi novac, a može se raditi i o vrlo velikim iznosima. Događa im se i da klijenti urlaju na njih ako nešto krene nizbrdo ili drugačije nego su očekivali.

10. Prodavači

Mnogi prodavači rade na proviziju, a svaki oblik neizvjesnosti je stresan. Ponekad njihov posao uključuje putovanja i izbivanje od obitelji i prijatelja, a tu je i pritisak zbog konstantnog pritiska hoće li nešto prodati ili ne, i kako će šef gledati na to. Čak i ako je "sam svoj gazda" stalna neizvjesnost vodit će pojedine od njih depresiji, piše Health.