bolje šećer nego umjetni zaslađivači, a i voćni šećer je u većoj količini puno štetniji za zdravlje nego obični šećer.
BlackdoG_1
07.2.2018.
Odustani
Svi prirodni šećeri su zdraviji od onih umjetnih, a fruktoza koju spominješ ima toliko hranjivih sastojaka da se ni ne može uspoređivati sa rafiniranim šećerom.
. Ima puno ljudi koji žive samo od voća i vrlo rijetko obolijevaju od "standardnih" bolesti. Oni se nazivaju "fruktarijanci" i o njima je napisano mnogo znanstvenih radova koji potkrepljuju ovo što sam napisao.
Prikaži još ↓
engel
07.2.2018.
Odustani
fruktoza je dobra samo u ograničenim količinama i samo ako se uzima konzumacijom voća, međutim ako se koristi za zaslađivanje kao zamjena za obični šećer onda j
e izrazito štetna. ljudski organizam je sposoban da preradi fruktozu samo u vrlo ograničenim količinama, dok se ostatak pretvara u trigliceride, kolesterol i masne ćelije. fruktoza u većim količinama izaziva pretilost, metabolički sindrom , dijabetes, oštećuje jetru, uzrokuje bolesti srca i krvožilnog sustava. fruktoza je najopasniji i najnezdraviji šećer.
Prikaži još ↓
BlackdoG_1
08.2.2018.
Odustani
kako onda objašnjavaš ljude koji se hrane isključivo voćem i dožive duboku starost sa zdravom jetrom, srcem, niti naznake dijabetesu itd.? Govorimo o 5kg+ dnevn
o...
Prikaži još ↓
engel
08.2.2018.
Odustani
sumnjam da neko jede svaki dan preko 5kg voća i ništa drugo jer ljudskom organizmu su potrebne i
tvari kojih u voću nema ili ima vrlo malo, npr. proteini, masti
... ali u svakom slučaju nije isto kad se fruktoza konzumira u voću i kad se koristi u čistom obliku kao zamjena za šećer za zaslađivanje napitka, kolača, slatkiša i druge hrane...
Prikaži još ↓
mi
miaa00
10.2.2018.
Odustani
Nije isto prerađena fruktoza i ona u voću, ona u voću je sasvim ok. I ja sam gledala dokumentarac o tim fruktarijancima i meni djeluje kao super prehrana, mada
ja se ne bih odricala žitarica, a sve ostalo je nepotrebno.
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .