Obavijesti

Lifestyle

Komentari 2

Kopriva je odlična kod anemije, a evo koje biljke još pomažu

Kopriva je odlična kod anemije, a evo koje biljke još pomažu

Kopriva je super biljka u borbi protiv anemije jer, osim željeza, sadrži i enzim sekretin, koji povećava broj crvenih krvnih zrnaca. Odlični su još i preslica, ali i trputac

Protiv anemije učinkovito se bori prehranom bogatom željezom poput jetrica i crvenog mesa, te vitaminom C, uz izbjegavanje zaslađenih napitaka i kofeina. Kopriva je super biljka u borbi protiv anemije jer, osim željeza, sadrži i enzim sekretin, koji povećava broj crvenih krvnih zrnaca.

Top recepti iz prirode: Kopriva pomaže protiv upala u tijelu, a bosiljak poboljšava probavu
Top recepti iz prirode: Kopriva pomaže protiv upala u tijelu, a bosiljak poboljšava probavu

- Preslica pak sadrži minerale, povećava broj leukocita i obnavlja eritrocite, čime jača imunitet, a trputac u svom sastavu sadrži željezo i vitamin C te je jaki prirodni antibiotik. Kupinov list u čajnoj mješavini izvrstan je za poboljšanje krvne slike zbog vitamina C. Uz navedene biljke, dobre su i maslačak, stolisnik, ružmarin, kadulja te majčina dušica - kaže nam fitoterapeutkinja Maja Žalac. 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 2
Ana iz Duge Rese: Imala sam 107 kg pa skinula 44, evo kako
ŽIVOTNI ZAOKRET

Ana iz Duge Rese: Imala sam 107 kg pa skinula 44, evo kako

Ana Marčec iz Duge Rese, prije 15-ak godina borila se s viškom kg i nekoliko dijagnoza, potražila je pomoć u nutricionizmu i alternativnoj medicini, a danas joj je to i posao