Obavijesti

Lifestyle

Komentari 1

Konzumiranje srdela umjesto crvenog mesa spasilo bi živote?

Konzumiranje srdela umjesto crvenog mesa spasilo bi živote?

Potrošnja crvenog mesa izaziva ispuštanje stakleničkih plinova pa je prelazak na hranu koja je zdrava i ekološki prihvatljiva nužan da se smanji teret kroničnih bolesti povezanih s prehranom

Konzumacija malih riba poput inćuna i srdela umjesto crvenog mesa spasila bi 750.000 života do 2050. godine na globalnoj razini, kažu znanstvenici. 

Korist bi se najviše osjetila u siromašnijim zemljama, pokazala je britanska analiza, ali bi se također drastično smanjila smrtnost od srčanih bolesti u bogatijim zemljama.

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

Vladimir Tintor izrađuje umjetnine od limenki sardina 01:19

Male ribe bogate su hranjivim tvarima s niskim ugljičnim otiskom, iako ih tek nešto više od četvrtine ulovljenih pojedu ljudi.

Ostatak se pretvara u riblje brašno i riblje ulje, kojima se u uzgoju hrane skuplji plodovi mora poput lososa i pastrva.

Šećer, vino, mlijeko ili gluten - lice otkriva što vam smeta
Šećer, vino, mlijeko ili gluten - lice otkriva što vam smeta

Znanstvenici su istraživali može li zamjena unosa crvenog mesa ovim ribama smanjiti stopu bolesti i spasiti živote.

Kronične bolesti čine oko 70 posto svih smrti u svijetu, kažu znanstvenici, a bolesti srca, rak crijeva, dijabetes i moždani udar gotovo polovicu (44 posto) te brojke.

Zdrave namirnice: Evo koja je razlika između srdela i inćuna
Zdrave namirnice: Evo koja je razlika između srdela i inćuna

Znanstvenici su projicirali potrošnju crvenog mesa u narednim desetljećima u 137 zemalja i procijenili mogućnost njihove zamjene za male ribe koristeći povijesne podatke o ribolovu.

Projekcija je pokazala da bi takva zamjena mogla spriječiti između 500.000 do 750.000 smrti na globalnoj razini do 2050. godine, osobito kada su u pitanju bolesti srca.

Istraživači su priznali da mala riba nije dovoljna da zamijeni sve crveno meso, ali su sugerirali da bi mogla biti alternativa koja obećava.

Naglašavaju da postoji potreba ograničenja potrošnje crvenog mesa koje intenzivno ispušta stakleničke plinove i prelaska na hranu koja je zdrava i ekološki prihvatljiva u pokušaju da se "smanji teret" kroničnih bolesti povezanih s prehranom u narednim desetljećima.  

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 1