Obavijesti

Video

Komentari 1

Koferi više neće biti teški: Pet vježbi Diane Morić za bicepse

Ja sam netko tko ne voli teretane. Za svoje treninge koristim sve što mogu pronaći u svojoj kući, kaže lijepa Diana Morić. Odlične rezultate možete postići čak i uz vježbanje sa koferom. Pogledajte video...

Često u životu nemamo nekoga da nam 'ponese kofere', stoga sam pripremila vježbu kako da ojačate ruke tako da vam nošenje kofera ne predstavlja problem. Za čitavo tijelo ja napravim i do 100 ponavljanja, rekla je Diana Morić. Razni rekviziti Diani nisu strani.

Može se i sa stolcem: Diana odjednom napravi sto čučnjeva
Može se i sa stolcem: Diana odjednom napravi sto čučnjeva

U svojim vježbama, dosad je koristila čak stolicu iz hotelske sobe, loptu, ručnike. Poznata fitness trenerica rođena je u Novom Sadu. Radi kao model i trener je mnogim srpskim manekenkama. Svoje fotografije često objavljuje i na Instagramu na kojem je prati više 500 tisuća obožavatelja. .

POGLEDAJTE VIDEO:

Ja sam netko tko ne voli teretane. Za svoje treninge koristim sve što mogu pronaći u svojoj kući, kaže lijepa Diana.

Rečenice poput "Evo mi rješenja", "Ajme, pa ovo je tako orginalno", samo su neki od komentara od Dianinih vjernih vježbačica.  Tajna njenog izgleda leži u vježbanju i zdravoj prehrani.

- Kod mene se sve jede pravilo raspoređeno i trenira se svaki dan 30 minuta! To je ono sto svaka žena na ovom svetu mora da izdvoji za sebe! Ništa to nije niti skupo niti nedostupno i zato žene koje koriste moj program i postižu sjajne rezultate, zaključuje Diana. 

 

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 1
Nezaboravno iskustvo: Odveli smo par na avanturu života
POBJEGLI SU OD SVAKODNEVICE

Nezaboravno iskustvo: Odveli smo par na avanturu života

Želite li pobjeći daleko od uobičajenog, na avanturu života? To je bilo pitanje koje smo mladom paru postavili u Zagrebu. Nakon što su, bez previše informacija, pristali, odveli smo ih na avanturu života
Inicijativa vrijedna hvale! Festival empatije spaja umjetnost i psihologiju
TEMA JE GUBITAK

Inicijativa vrijedna hvale! Festival empatije spaja umjetnost i psihologiju

Često različite pihološke procese smatramo problematičnima, a zapravo su potpuno prirodni i uobičajeni te ih nikada ne prolazimo samo mi. Od 26.11. posjetite Festival empatije u Zagrebu. Pozvani su i djeca i odrasli
Jakirović za 24sata prvi put nakon odlaska iz Maksimira: Ja sam vratio Kulenovića u Dinamo
EKSKLUZIVNO

Jakirović za 24sata prvi put nakon odlaska iz Maksimira: Ja sam vratio Kulenovića u Dinamo

Nekad moraš imati i sreće. Sudac u Bratislavi nije svirao penal za Slovan, a da je glavni sudac bio onaj iz VAR sobe, Slovan bi dobio penal. Bayern je protiv nas dobio penal za 'benigniji' kontakt...