Kandidati 'Mršavimo zajedno' smršavjeli gotovo 28 kilograma

Nikolina, Davor, Andrea i Mladen su se nakon šest tjedana trajanja projekta “Mršavimo zajedno” hrabro suočili s vagom.

Andrea je na pola puta do cilja izgubila šest kg, a njezin suprug Mladen nevjerojatnih deset kilograma, pa se gotovo prepolovio. Oboje su rekli da se osjećaju odlično i da im nije teško pridržavati se novog režima, osobito zato što više ne preskaču obroke, pa nemaju ni napadaje gladi. Ne nedostaju im obilne večere u kojima su prije uživali, kao ni bijeli kruh te pekarski proizvodi. 
I Nikolina Gerek se “pomirila” s novim menijem.

- Jedva sam čekala stati na vagu kako bih vidjela jesam li skinula dovoljno kilograma za prvi mjesec. Nutricionisticama sam opisala dnevni raspored obroka i bile su zadovoljne. Uvela sam zob i laneno ulje, što je dodatno dobro za moje zdravlje. Redovito doručkujem i ručam, a za večeru najčešće pojedem voće ili popijem sirutku - kaže novinarka, koja je smršavjela šest kg. Kolega Meštar je tijekom dijete postao svjestan najveće slabosti.

- Zavaravao sam se da jedem zdravo, lagao sam si da kolači nisu moj problem. Moj doživotni zadatak je više ne pojesti niti jedan kolač - kaže voditelj, koji je skinuo šest kg. Više pročitajte na www.zdravakrava.hr.

Zbog ribe zamijenili dane u tjednu

Riba je na meniju dva, tri puta na tjedan. Moje je dijete zbog toga u početku za utorak mislilo da je petak. No sad su se navikli na novi režim, kaže Nikolina.

Mršavljenje za zdravlje

Osim što želi vratiti liniju koju je imala prije trudnoće, Andrein dodatni motiv za mršavljenje bila je i blago povišena razina triglicerida.