Engleska glumica priznala je kako je bila na restriktivnoj dijeti zbog koje godinu dana nije imala menstruaciju, a život joj se svodio na brojenje kalorija. Spasio ju je današnji suprug
SANSINA ISPOVIJEST
'Izgladnjivala sam se pa nisam imala mjesečnicu godinu dana'
Sophie Turner (23) kazala je kako se teško nosila sa interesom javnosti te je imala teškoća, osobito sa slikom vlastitog tijela.
- Nisam imala mjesečnicu godinu dana - tada sam odlučila da je vrijeme za terapiju - priznala je.
Veliki utjecaj na nju imali su komentari o njezinom izgledu na društvenim mrežama.
- Postala sam u tako mladoj dobi previše svjesna svog tijela. To mi je postala glavna preokupacija i sve o čemu sam mogla misliti. Brojenje kalorija, mršavljenje - kazala je.
Tvrdi kako joj je suprug Joe Jonas pomogao u borbi sa zdravstvenim teškoćama. Objasnila je da se, kad je počela hodati s Jonasom, psihički osjećala jako loše, no upravo joj je on pomogao da prestane s ekstremnim dijetama i zavoli vlastito tijelo.
- Mislim da mi je to na neki način spasilo život - rekla je novinarima The Sunday Timesa. Vjenčali su se u Las Vegasu početkom ovog mjeseca. Liječnici ističu kako je svaka dijeta koja se provodi na svoju ruku i bez nadzora liječnika potencijalno opasna, dok je gubitak menstruacije ozbiljan problem i alarm koji upozorava da se s takvim načinom života mora prestati.
- Ako energija ne dolazi izvana hranom, tijelo troši vlastite rezerve. Prioritet mu je sačuvati organe poput srca ili mozga, a menstruacija je luksuz. Stoga tijelo prestaje proizvoditi hormone. Znači, kod svake restriktivne dijete najprije se gubi masno potkožno tkivo, pa mišići, onda prestane proizvodnja hormona, prazne se kosti. Tijelo tako štedi energiju da bi preživjelo - pojasnila je doc. dr. sc. Orjena Žaja, subspecijalistica pedijatrijske gastroenterologije i hepatologije te voditeljica Zavoda za gastroenterologiju u Klinici za pedijatriju KBC Sestre milosrdnice.
Ističe kako svaka restriktivna dijeta koja vodi do mršavljenja u konačnici može dovesti i do gubitka menstruacije.
- To je vrlo jasan primjer da svako nekontrolirano mršavljenje, svako izgladnjivanje, predstavlja rizik za zdravlje. Kad žena izgubi menstruaciju to je alarm, tijelo govori da je situacija ozbiljna i da treba hitno ići liječniku. Ne treba se igrati s gubitkom težine bez liječničkog nadzora - poručila je.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
