Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Dobar doručak štiti od debljanja i dijabetesa i čuva zdravlje srca

Dobar doručak štiti od debljanja i dijabetesa i čuva zdravlje srca

Ako niste navikli doručkovati i ne možete se prisiliti, nije naodmet uvesti u svakodnevnu praksu zajutrak - brzi obrok koji će pomoći da prebrodite do doručka, savjetuje nutricionistica Sandra Marić Bulat

Kvalitetan doručak važan je radi održavanja normalne razine šećera u krvi, te izbjegavanje napada gladi. Naime, kad preskačemo doručak, velika je vjerojatnost da ćemo oko 10 ili 11 sati osjetiti pad energije, koncentracije i umor, uz povećanu razdražljivost. Riječ je o stresu koji se ne može riješiti samo kavom, a kako su mnogi u to vrijeme na poslu i ne mogu doći do kvalitetnih namirnica, opet će pojesti nezdravo, upozorava nutricionistica Sandra Marić Bulat.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0
Evo kako rade dućani u nedjelju
DETALJAN POPIS

Evo kako rade dućani u nedjelju

Trgovine smiju raditi 16 nedjelja u godini, a trgovine i šoping centri sami biraju koje će to nedjelje biti. Radno vrijeme trgovina i trgovačkih centara nedjeljom pogledajte u našem detaljnom vodiču
Veliki tjedni horoskop: Bika čekaju pozitivne promjene na poslu, Lav planira vjenčanje
od 24. do 30. studenoga

Veliki tjedni horoskop: Bika čekaju pozitivne promjene na poslu, Lav planira vjenčanje

Vage, potrudite se oko sadašnjih poslova jer bi vam mogli donijeti nagradu u financijskom obliku ili napredak u karijeri. Mogli biste primiti honorar ili sklopiti odgođeni posao koji će naglo krenuti
Oči su ogledalo duše, a evo što otkrivaju o vašoj osobnosti
CRNE, PLAVE, SIVE...

Oči su ogledalo duše, a evo što otkrivaju o vašoj osobnosti

Iako boju očiju prvenstveno određuje količina i raspodjela pigmenta melanina, od davnina se boju očiju povezuje i s osobnošću. Otkrijte što vaše oči govore o vama...