Jedenje hrane bogate vitaminom D držat će podalje prištiće i mitesere od vaše kože. Vitamin K igra važnu ulogu u smanjivanju ožiljaka, tamnih kolutova oko očiju i pojavi kapilara na površini kože
ZA BLISTAVI TEN
PLUS+
Do divne kože prirodnim putem - samo pazite što i kako jedete
Na primjer, hrana bogata vitaminom C je fantastična. To je vjerojatno jedan od najpoznatijih vitamina koji postoji pa ga ne treba posebno predstavljati. Poznati je antioksidans te igra važnu ulogu u proizvodnji kolagena, pojasnila je Mandi Nyambi, američka stručnjakinja za ljepotu koja dobro poznaje biologiju matičnih stanica i nutricionizam, što jesti i kako to utječe na kožu.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
