Obavijesti
komentari
Djed (56) kao mladić: O takvim mišićima mnogi dečki sanjaju...
Odgovori na komentar Vidi članak
Važna obavijest:

Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .

Al
Od tri treninga tjedno sigurno ne izgleda tako.
ma
Zasto ? Izgradio je godinama vjezbajuci bazu koju samo odrzava tri puta tjedno i to je dovoljno. Sve je u prehrani koju strogo kontrolira
1runner
I ja sam to pomoslio. Takva forma zahtjeva dosta treninga
vm
nema nist 3x tjedno 2x dnevno min + dosta fat burnera + i puno sna neopterecen zivot nicime nego samo spavanjem i ovime
iz
prehrana i kolicina vode puno pomognu u rezultatima.. voda ubrzava metabolizam.. probaj samo i bez vjezban piti 3-4 litre vode uz smanjenje ugljikohidrata.. i v Prikaži još ↓
vm
IZZY TAKO JE
Važna obavijest:

Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .