U zdravom telu zdrav duh . Zdravlje na usta ulazi . A za psihu je dobro osloboditi se toksičnih ljudi . Odlazak u prirodu i bavljenje nekim hobijem koji nam pri
ja . :-)
Prikaži još ↓
Af
AfroditaDiana
10.1.2024.
Odustani
Najbolje je nakupovati si lunch boxeve i jednokratne i / ili višekratne većice za hranu i navečer si složiti hranu za posao. Ima tih većica i kutija za užinu u
Pepcu, Tediju, Kiku, Lidlu, dmu, Mulleru... Nakupovati npr. sardine ( tunu maksimalno jednom tjedno jer ćešće ima živu ), neki proteinski kruh, jednu bananu, jabuku ili neko drugo voće osrednje veličine, a krastavaca, cikle i ponekad salatu ionako imam doma kad mama radi zimnicu. Eventualno jednom tjedno si uzeti na posao ( mini ) palačinke ili neki namaz pa si ga namazati s proteinskim kruhom. I vodu ili zeleni čaj nositi sa sobom na posao ili eventualno si napraviti i smoothie. Izbjegavati mlijeko jer uzrokuje prištiće. I nema problema ni s kožom ni s kilažom. :o
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .