Bol u želucu, refluks, žgaravica, čir: Prepoznajte ih i pomozite si dijetom po preporuci stručnjaka
Više od trećine ljudi pati od probavnih tegoba, a kod polovice njih može se raditi o oštećenju gornjeg dijela gastrointestinalnog sustava, upozorava nutricionistica dr. Darija Vranešić Bender
Imate li se često bolove u želucu, osjećaj pečenja, nelagode i mučnine, ili vas nakon jela muče pritisak i nadutost? Možda se često javlja osjećaj zapunjenosti, odnosno sitosti, već i nakon malih količina hrane, ili nagon za podrigivanjem i pojačanim ispuštanjem plinova. Ako se uz te probleme povremeno javi povrat želučanog sadržaja u jednjak (tzv. refluks), odnosno mučnina koju prati povraćanje, kratko bismo mogli reći da patite od dispepsije. To je zajednički nazivnik za tegobe koje se javljaju u gornjem dijelu probavnog sustava prilikom probave hrane, pojašnjava nutricionistica dr. sc. Darija Vranešić Bender.
