Prema naputku koje samo dobila od jednog dr. znanosti koji je radio s NASA-om po pitanju prehrane astronauta na svemirskoj postaji, do podne nije poželjno nista jesti već konzumirati samo tekućinu. U tom periodu organizam se čisti od otrova. Osobno ovaj naputak mi odgovara, nikada nisam imala naviku doručkovati, a isto tako nikada mi nije nedostajalo energije za sve što sam trebala učiniti. Kada sam počela slušati one koji govore o važnosti doručka počelo je i moje debljanje. Očito da mi ne odgovara krenuti s hranom odmah ujutro pa sam prestala.
Lun@777
25.3.2019.
Odustani
Tako je i kod mene. Kad sam radila nisam nikada doručkovala, nego negdje u 11-12 sati nešto prigrizla što sam donijela od kuće. Sada sam u mirovini, jedem ujutr
o sa suprugom, i eto udebljala sam se, te to nastojim sada eliminirati. Mislim da ću i ja preskakati dorućke, jednostavno mi odgovara ujutro kava i 3 dcl vode, pa onda ručati u 12 sati.
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .