Bliži se zima pa tako i potreba za više energije i bolje raspoloženje tijekom hladnih dana bez sunčevih zraka. Ako želite ojačati svoj imunitet pripremite ovaj zdravi multivitaminski sok
Vidi originalni članak
Prava vitaminska bomba koju vaš organizam treba, a tako je ukusan da ćete se odmah osjećati bolje i svježije.
POGLEDAJTE VIDEO:
Sastojci:
- čaša svježeg soka od cijeđene naranče
- 100 g ananasa, svježeg ili iz konzerve, narezan
- banana, narezana
- kivi, narezan
- svježe iscijeđen sok od limuna
- žlica meda
- komad đumbira, veličine palaca, nasjeckan
- pola čaše vode
Priprema:
Sve sastojke stavite u blender na srednju jačinu. Sok je gotov nakon otprilike desetak sekundi. Poslužite ga odmah.