Ako želite smršaviti potrebno se držati samo i isljučivo jedne stvari, a ne šest. Jedite manje, i rezultat neće izostati. Ako možeš pojesti tri sarme, ti pojedi jednu, jedan je od primjera koje mi je savjetovao jedan uvaženi liječnik/kirurg(dr., mr., prof.sci., nije neki bezveznjak)
Judita👥
11.2.2017.
Odustani
sve duplo manje jesti na malom tanjuru
aj
ajetodoo
11.2.2017.
Odustani
Mrzim jesti iz malih tanjura, nekako mi izgleda žmuklerski.Vječito radi toga vodim borbu s nekim svojim ukućanima. Uzmem veliki /normalni tanjur, ali stavim ono
liko koliko želim, a ne koliko mogu pojesti.I postigao sam odlične rezultate, jedino je početak, prvih par dana bilo najteže. Duboko sam razočaran i uvrijeđen sa ona 2 minusa(trenutno). Odmah idem pojesti 2 tanjura.
Prikaži još ↓
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .