Prehrana će pomoći kod blažih oblika anemije, no ako je riječ o težem deficitu, liječnik će propisati preparate željeza koji se obično konzumiraju uz dodatak vitamina C
REAGIRAJTE NA VRIJEME
PLUS+
Ako vam nedostaje željeza jedite sušeno voće, salate i ribu
Željezo u krvi je mineral odgovoran za stvaranje hemoglobina, proteina u crvenim krvnim zrncima. On pak prenosi kisik po tijelu, a bez dovoljno hemoglobina tkiva i mišići neće moći učinkovito funkcionirati. Nedostatak željeza vodi do anemije, opasnog stanja u čijoj podlozi mogu biti brojni uzroci.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku