A vaš brak je normalan? Oko tri četvrtine ljudi laže partneru

Muče vas sumnje i ne vjerujete bezuvjetno bračnom partneru, no ni vi niste baš potpuno iskreni. Vaše su svađe burne, a seks rutinski i sve rjeđi te uzbuđenje pronalazite maštajući o seksi susjedu ili kolegi s posla. Čini vam se da mu više niste privlačni, ne pamtite kada vas je posljednji put zagrlio na javnome mjestu te ste već više nego jedanput uhvatili sebe kako razmišljate o prekidu.

Ako ste na ovakvim mukama i pitate se je li vaš brak normalan, možete odahnuti - psiholozi tvrde da su s navedenim problemima suočeni gotovo svi parovi, pa i oni čiji brak pripada ekskluzivnoj kategoriji sretnih.

Svaki drugi muškarac i svaka treća žena ne dijele baš sve tajne s bračnim partnerom, pokazalo je istraživanje. Oko tri četvrtine supružnika laže partneru, a među njima su i oni koji brak smatraju sretnim. Psiholozi poručuju - male tajne i sitne laži kojima štitite partnerove osjećaje i mir u kući potpuno su bezopasne za brak. Na primjer, nema ništa loše u tome ako partneru prešutite kritike koje je na njegov račun rekla vaša mama ili ako mu, da biste izbjegli prepirku, kažete da su cipele koje ste danas kupili stare no niste ih nosili.

Problem nastaje ako stvari izmaknu kontroli te od partnera tajite da se povremeno nalazite na ručku s bivšim ili da ste napravili golem dug na kreditnoj kartici. Tada je vrijeme da se zapitate ima li veza budućnost.

Nema više nježnosti

Istraživanja su pokazala da se čak 56 posto bračnih parova rijetko ili nikada strastveno ne ljubi ni u intimnosti doma. Ljubljenje je vrlo važno jer je intimnije od seksa te snažnije povezuje. Sretni se parovi strastveno ljube vrlo često - stoga, kada god vam se pruži prilika, razmijenite poljupce.

Prekid je svako malo u mislima

Više od trećine muškaraca i žena priznaje da razmišljaju o rastavi iako ne smatraju da je njihov brak nesretan. Tek 12 posto tvrdi da o tome nikada nije razmišljalo. Razmišljanje o prekidu nije razlog da posumnjate u snagu svoje veze s partnerom sve dok ste svjesni da biste zbog odluke o prekidu požalili.

Povjerenje se istopilo vremenom

Čak 61 poto žena i 47 posto muškaraca ne vjeruju bezuvjetno svom partneru. Podatak ne čudi uzme li se u obzir da je polovina žena i čak 69 posto muškaraca priznalo da ih atraktivna ponuda treće osobe dovodi u iskušenje. No postotak onih koji su imali izvanbračnu avanturu ipak je mnogo manji.

Stalno se svađamo i bojim se za brak

I sretni su brakovi “začinjeni” s po nekoliko žešćih svađa svake godine, no manje sretnima je svađanje sastavni dio života. Ne preuveličavajte nesuglasice. Umjesto pravila - ne idite spavati ljutiti, psiholozi savjetuju da se držite onog - jutro je pametnije od večeri. Prespavajte te potom smireno razgovarajte.

Žene češće i smionije maštaju o drugima, no i više ih peče savjest - bez razloga

Između vas je sve manje strasti. Bez brige - mnogi bračni parovi ne upražnjavaju seks svaki dan, no oni u sretnim brakovima i dalje u njemu uživaju tri-četiri puta na tjedan. Roditeljstvo je okidač za veliku dozu stresa te neki parovi s djecom seks imaju vrlo rijetko. To je ozbiljan problem karakterističan za nesretne brakove, upozoravaju psiholozi. Bračni prsten na ruci ne smije biti početak kraja uzbudljivoga seksualnog života. 

Ako imate redovit seks, no scenarij u spavaćoj sobi je uvijek isti, ušli ste u kolotečinu, što se događa gotovo svim bračnim parovima. Čak 96 posto muškaraca i 78 posto žena u braku priznalo je da žudi za promjenama u seksualnom životu. Ako vas brine da partner neće biti spreman za eksperimentiranje s novim pozama te strahujete da su vaše ideje suviše smione - ne brinite se jer je 86 posto partnera itekako zainteresirano za istraživanje novih dimenzija. 

Dok vode ljubav s bračnim partnerom, većina muškaraca i žena mašta o nekom drugom. U tim su seksualnim fantazijama žene mnogo smionije, zbog čega ih često peče savjest. No, nema razloga da se osjećate posramljeno ako vam misli ponekad odlutaju do vašeg atraktivnog susjeda ili Georgea Clooneya jer “vruće” maštarije ne znače da ste nezadovoljni seksualnim životom niti da vam nedostaje intimnosti s partnerom. No, ako vas suprug više ne zagrli i ne primi za ruku dok šetate gradom, pripadate u 50 posto parova koji su prestali pokazivati ljubav na javnome mjestu.

Punica i svekrva nisu baš idealne

Partneri se prepiru oko toga koliko će im često roditelji dolaziti u goste te kod koga će provesti blagdane. Minimalizirajte problem i maksimalizirajte kvalitetno vrijeme koje provodite zajedno. S partnerom postignite mirovni sporazum o problemima proširene obitelji te zajednički odredite granice.

I velika sreća je povod prepirkama

Svi su presretni kada u kuću dođe beba, no dolazak novog člana obitelji ujedno je i divno i vrlo teško iskustvo jer slijedi period prilagodbe. Umjesto da se s partnerom svađate oko toga tko će uzeti bebu kada zaplače, tko će je kad čuvati i slično, razradite plan i pravedno podijelite poslove.

Velike odluke su i velika kušnja

Nađete li se oči u oči s krupnim životnim odlukama poput promjene posla ili rođenja još jednog djeteta, otvoreno razgovarajte s partnerom. Napravite popis prednosti i mana svih opcija koje imate te zajednički pronađite kompromisno rješenje. To vrijedi i za sitnije odluke poput renoviranja doma.

Stres nakratko slomi i najčvršće veze

Brak je gromobran koji upija stresove iz prošlosti i sadašnjosti. Pod velikim stresom i najsretniji parovi postaju disfunkcionalni, kaže psihologinja Harriet Lerner, autorica knjige “Bračna pravila”. Da biste prekinuli stresni ciklus, razmislite u čemu je problem te se ispričajte ako ste zabrljalli.

Odgajanje je timski sport

Kada se dijete nauči samo odijevati, ne očekujte ekspresno poboljšanje bračnog života. Tek tada ćete se suočiti s važnim roditeljskim odlukama oko kojih se vi i partner možda nećete složiti. Poradite na tome da zajednički odlučujete o odgoju djeteta i odredite kada je trenutak da usvaja nova znanja.

Pa tko se još ne svađa oko novca

Novac je korijen mnogih bračnih problema i okidač za svađe. Teška ekonomska situacija pogađa velik broj parova - mlade koji tek startaju, ali i starije koji su suočeni s gubitkom posla. Prilagodite želje trenutačnoj situaciji, a želite li brže do cilja, budite spremni zajednički podnijeti teret odricanja.