Ne priznajem navod da stariji ljudi teže mršave. Eno moja mama skinula 25 kg u 12 mjeseci uz zdravu prehranu i malo svakodnevne šetnje. :)
Der Kommissarrr
27.12.2017.
Odustani
Začepit labrnju i ne zijat svaki put kad gladna guzica vidi kolač, kao da ste poslijeratno dijete od 7 godina
Dk
Deaktivirani korisnik
27.12.2017.
Odustani
vele da je u trcanju spas.naravno bez prezderavanja😩
Dk
Deaktivirani korisnik
27.12.2017.
Odustani
Pokušavam al bezuspješno:( nemogu više...kilo ipo plafon😕.....ispod peke 🙆
Dk
Deaktivirani korisnik
27.12.2017.
Odustani
Izgradite misice, to vam je jedini nacin da ima efekta to sto radite. Misici se cardiom ne grade. Iako, bolje ista nego sjediti i uzgajati salo
no
nowornever
07.6.2022.
Odustani
Uopće nije točno da je vježbanje nužno za mrsavljenje. Ono je nužno zbog održavanja mišića,da, ali ja (i mnogi koje poznajem) mršave i bez ikakvih vježbi ako za
ista smanje ili potpuno uklone šećer i skrob..(naravno, ne zauvijek). I mentalni rad izuzetno moze pomoći. Ne treba ciljana dijeta,....nema kruha i šećera..i odmah imate rezultate.
Prikaži još ↓
evomeneopet
27.12.2017.
Odustani
Cijeli život se bavim sportom,pa nemam problema sa kilama! Preporučujem šta više šetnje i laganu prehranu, i višak kila će nestati!
mi
mily
27.12.2017.
Odustani
dvije tri kilice viška, ali ništa ne poduzimam dok ne prođe zima i bura, dobro mi dođu:)
Dk
Deaktivirani korisnik
27.12.2017.
Odustani
Nema rezultata bez vježbanja..
MOC JE U ZNANJU
27.12.2017.
Odustani
Zdrav život nije zagarantovan ako pazite šta jedete . Važnije je da pazite šta jede vas . :-)))
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .
Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu 24sata te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona .