13 pravila koje trebate slijediti kad nastupi sezona ambrozije

Ambrozija je korovna biljka kontinentalnog područja. Pogoduju joj sunčana i suha staništa te mjesta na kojima je prirodna vegetacija narušena, objašnjava dr. sc. Ivana Hrga iz Nastavnog zavoda za javno zdravstvo “Dr. Andrija štampar”.

- Ambrozija se jako raširila upravo zbog toga što je otporna i što se lako razmnožava, te je i koncentracija njene peludi u vrijeme cvatnje vrlo visoka. Zato je sve više ljudi alergično na ovu biljku, a simptomi mogu biti vrlo izraženi – dodaje dr. sc. Vlašić Lončarić.

Hrvatska u epicentru

Hrvatska, odnosno njen kontinentalni dio, nalazi se u epicentru širenja ambrozije, što uključuje i područje Mađarske, dio Francuske, sjeverne Italije, Austrije, Ukrajine, Rumunjske i Srbije. Transport sjemena automobilskim gumama i širenje biljke tako vidljivo je i na prometnicama prema moru.

Raste na otvorenim područjima i nalazimo je i u našim vrtovima, grobljima i građevinskim zemljištima. Pelud se lako prenosi zrakom te se može transportirati zrakom na velike udaljenosti, od 60 do više od 200, pa čak i 1000 kilometara, uz zadržavanje alergenih svojstava, objašnjava nam dr. Hrga. 

Vrlo lako se širi

Pelud prisutan u atmosferi najsnažniji je prirodni aeroalergen i najčešći uzročnik alergijskih bolesti dišnog sustava, osobito u razvijenim zemljama. Koncentracija aeroalergena razlikuje se ovisno o geografskom položaju, nadmorskoj visini, dijelu dana, sezoni i klimatskim prilikama. Meteorološki faktori imaju značajan utjecaj na atmosfersku koncentraciju peludi.

Intenzitet alergijske reakcije ovisi o tri međusobno povezana čimbenika: količini peludi u zraku, trajanju izloženosti i stupnju alergenosti peludi, objašnjavaju iz NZZJZ-a “Dr. Andrija Štampar”. Polenacija ambrozije traje od sredine kolovoza do kraja listopada, no ako je ljeto vrlo toplo, ona može proklijati i prije, stoga je razina alergena izrazito podložna klimatskim promjenama. 

Velika uloga građana

Zbog svoje izrazite prilagodljivosti i velike produkcije sjemena ambrozija lako osvaja nova područja, te se proširila i na priobalno područje od Pule do Dubrovnika, gdje ranije nije bila učestala. Iz NZZJZ-a “Dr. Andrija Štampar” ističu značenje doprinosa samih građana u borbi protiv ambrozije ručnim iskorjenjivanjem ili košnjom, odnosno kontinuiranim radom na ograničavanju raširenosti same biljke. Također su donesene zakonske obveze vezane za kontrolu širenja biljke, a propisane su i novčane kazne za one koji se ne pridržavaju zakona. 

Mobilna aplikacija Peludna prognoza prikazuje koja je koncentracija peluda

Portal PLIVAzdravlje u suradnji s Nastavnim zavodom za javno zdravstvo “Dr. Andrija Štampar” razvio je mobilnu aplikaciju Peludna prognoza. Aplikacija korisnicima pruža svakodnevne informacije o koncentraciji peluda pojedinih alergenih biljaka i peludnu prognozu za sljedeća dva dana, za sve gradove u Hrvatskoj koji vrše mjerenja.

Aplikacija sadrži popis najčešćih alergenih biljaka, uz svaku biljku je fotografija i opis biljke, kao i oznaka stupnja alergenosti. Ovi podaci korisnicima olakšavaju prepoznavanje alergene biljke u prirodi, a time i izbjegavanje kontakta s pojedinim alergenima.

Uz mogućnost svakodnevnog praćenja prisutnosti pojedinih alergena alergični ljudi mogu prilagoditi svoje dnevne aktivnosti i tako aktivno utjecati na svoje zdravstveno stanje. Aplikacija Peludna prognoza je besplatna i dostupna je svim korisnicima pametnih telefona s operativnim sustavima iOS i Android. 

13 preporuka nastavnog zavoda za javno zdravstvo "dr. Andrija Štampar": 

1. Koristiti dostupne informacije i sukladno s njima organizirati dnevne aktivnosti.

2. Tijekom ručnog uklanjanja ambrozije ili košnje zaštititi usta i oči te koristiti zaštitne rukavice, osobito u vrijeme cvatnje.

3. Izbjegavati odlazak u prirodu tijekom sunčanog i vjetrovitog vremena. 

4. Za odlazak u prirodu izabrati dan nakon kiše jer su tad koncentracije peludi u zraku najniže.

5. Nakon boravka na otvorenom prostoru, pri povratku kući oprati ruke, otuširati se, oprati kosu i presvući odjeću.

6. Ne sušiti rublje na zraku u vrijeme visokih koncentracija peludi.

7. Prekriti krevet i zatvoriti prozore u vrijeme najveće koncentracije peludi.

8. Nositi sunčane naočale i prema mogućnosti zaštitnu masku.

9. Izbjegavati pušenje, uporabu sprejeva protiv insekata i sličnih iritansa jer pojačavaju simptome alergije.

10. Izbjegavati jedenje namirnica koje izazivaju sličnu alergijsku reakciju, a to su u slučaju ambrozije lubenice, dinje, banane, tikvice, krastavci i bundeve.

11. Četkati i prati kućne ljubimce jer oni također sakupljaju pelud.

12. Po mogućnosti boraviti u zatvorenim i klimatiziranim prostorima.

13. Uzimati redovito terapiju propisanu od strane liječnika.