Stručnjaci iz nutricionističkog savjetovališta Vitaminoteka su Nikolini, kandidatkinji projekta Mršavimo zajedno izračunali da, sa svojih 94 kilograma na visinu od 169 cm, ima indeks tjelesne mase (BMI) 32,9 i prema tome spada u kategoriju pretilosti 1. stupnja.

Nutricionistica Sandra Krstev Barać je nakon procjene Nikolininih prehrambenih navika, istaknula da Nikolina pravilan odabir namirnica, uslijed zaposlenog životnog ritma, konzumira u nepravilno raspoređenim obrocima.

Simpatična Nikolina uz indeks tjelesne mase (BMI) 32.9 ima i obujam struka 108 cm što nije samo estetski problem već ukazuje i na visok rizik od kroničnih bolesti poput dijabetesa tipa 2, povišenog krvnog tlaka i kardiovaskularnih bolesti. 

Mišljenje nutricionistice je da je Nikolina izuzetno dobro educirana o pravilnoj prehrani, no nažalost ne primjenjuje svoje znanje. Sklona je preskakanju obroka preko dana zbog čega u večernjim satima pretjeruje u količini unesene hrane. Također, kolači i slastice su gotovo redovito na jelovniku što svakako pridonosi nakupljanju suvišnih kilograma.

No, nisu sve njene navike loše, pa je tako Nikolina veliki ljubitelj voća i povrtnih juha koje konzumira svakodnevno. Budući da je uistinu spremna primijeniti savjete nutricionista i to na dugoročnoj bazi, nutricionistica očekuje da će Nikolina vrlo brzo promijeniti svoje loše navike i početi skidati kilograme.

Više o Nikolininim dojmovima nakon posjeta nutricionistici pročitajte na www.zdravakrava.hr.