Gotovo svatko ima “kućnu ljekarnu”, a njena raznolikost ovisi o broju članova obitelji i o životnoj dobi te zdravstvenom stanju ukućana.
Stručnjaci pritom savjetuju da, osim propisanih lijekova i terapija koje inače koriste kronični bolesnici, u svojoj “apoteci” imate određene lijekove koje možete nabaviti bez liječničkog recepta, a koji će vam pomoći u određenim iznenadnim situacijama, osobito kad je riječ o takozvanim sezonskim tegobama.
- S obzirom na zimski period, koji za sobom povlači gripu i prehladu, ljudi bi prvenstveno kod kuće trebali imati nešto za skidanje temperature. Od ostalih preparata, u kućnoj apoteci trebali biste imati i lijekove protiv bolova te crijevnih viroza - kaže magistra farmacije Vlatka Marošević Mikulčić. Valja naglasiti kako se pri odabiru lijekova svakako treba posavjetovati s liječnikom ili ljekarnikom.
- To je važno za starije ljude jer oni najčešće koriste neke terapije za kronične bolesti. Ljekarniku bi trebalo reći koje lijekove osoba inače uzima jer može doći do neželjenih nuspojava - pojašnjava magistra.
Čak i ako želite uzeti biljni preparat poput čaja ili kreme, ljekarnik mora biti upućen u terapiju koja se redovito uzima jer ni takvi preparati nisu posve neškodljivi i sadrže određene tvari koje mogu naštetiti ako se koriste nepravilno ili u prevelikim količinama.
Nije preporučljivo ni “skladištiti” lijekove, odnosno raditi zalihe.
- Važno je provjeriti valjanost prije uporabe jer nakon isteka roka lijekovi nisu toliko djelotvorni, a mogu biti i štetni. Treba voditi računa i da lijekovi budu pravilno pohranjeni u adekvatnim, tj. propisanim uvjetima - poručuje stručnjakinja.
Iako većina ljudi lijekove drži u kupaonici, stručnjaci ističu da to nije najbolje mjesto budući da vlaga i nagle promjene temperature u toj prostoriji mogu utjecati na kvalitetu lijeka. Oni sugeriraju da lijekove držite na suhim mjestima, poput noćnih ormarića ili u kuhinji, ali da pripazite i sklonite ih ako su vam unuci mali, a dolaze kod vas.
U svakom slučaju, u kućnoj apoteci trebaju biti samo nužni lijekovi i terapija koju svakodnevno koristite zbog određenih kroničnih bolesti, a koju je prepisao liječnik.
- Ne bacajte lijekove u WC školjku Ako je vašem lijeku istekao rok trajanja i želite ga baciti, nemojte ga prosuti u WC školjku jer mnogi od njih se ne mogu u potpunosti razgraditi, pa se u tragovima kasnije mogu pronaći čak i u vodi za piće.
- Ponekad je manje stvarno bolje To se posebno odnosi na primjenu krema, gelova ili masti za kožu. Na primjer, određeni lijekovi koji se koriste za liječenje akni i bora čine kožu osjetljivom na sunce. Nanesete li više od preporučene količine, može doći do osipa ili ljuštenja kože.
- Pripazite na dozu Samo zato što ste pojedini lijek u ljekarni nabavili bez liječničkog recepta, ne znači da ga možete koristiti u neograničenim količinama ili ne voditi računa o tome koliko često ga koristite i da vam neće naštetiti. Držite se uputa ljekarnika kako ne bi došlo do neželjenih posljedica.