Lavanda se nekad tradicionalno koristila za kupanje, ali i za njegu kože jer ima jaka antivirusna i protuupalna svojstva, pomaže kod suhe, oštećene i od sunca izgorjele kože.
- Možda je najviše poznato eterično ulje lavande, stoga preporučujem da gledate koju vrstu lavande, točnije eteričnog ulja kupujete, koje je kvalitete i sukladno tome koja joj je cijena i od koga kupujete ako kupujete domaće. Njezino eterično ulje često se miješa s bazičnim uljima ili alkoholom, čime se drastično smanjuju kvaliteta i ljekovita svojstva - objašnjava nam fitoterapeutkinja Gloria Glušac.
POGLEDAJTE VIDEO:
Naberite nekoliko grančica, osušite je, a zatim "oslobodite" cvjetiće.
- Lavandu također možete kaditi, jednako kao što to činimo sa smolama, tamjanom ili smirnom. Osim fantastičnog mirisa koji djeluje opuštajuće i umirujuće dok, recimo, meditirate, kaditi lavandu možete i onda kad ne možete zaspati i prespavati noć u komadu, kad se budite s košmarom u glavi ili anksioznim mislima, kod imate paralizu sna i strahove - kaže Gloria i dodaje kako se na latinskom za lavandu kaže "lavare", a to znači prati, čistiti...
- I zaista, lavanda ima sposobnost da očisti svu tešku i negativnu energiju zbog koje se osjećamo nelagodno. Također, može očistiti našu auru od negativnih vibracija, kao i neke čudne vibracije u našem prostoru zbog kojih se osjećamo uznemireno. Kad kadimo prostor lavandom, najbolje je otvoriti sva vrata i prozore, dobro okaditi sve kutove i izaći iz tog prostora na nekih pola sata i zatim se vratiti - savjetuje Gloria.
Postoji još niz moćnih biljaka koje možemo kaditi, kao što je to divlji pelin. Ako ga ne možete naći u prirodi, poslužit će i pravi pelin iz naših vrtova.
Lovor, pelin, borovica
- Jednak je postupak kao i s lavandom. Naberite listove, pustite ih da se osuše i zatim njime kadite ‘negativne’ prostore. Pelin, slično kao i lavanda, ima sposobnost rastvaranja teških energija. Zatim možemo kaditi i lovor koji pomaže kod glavobolje. Još jedna biljka, točnije njezini plodovi, koji se najčešće koriste kao začin, može nam poslužiti za kađenje nas samih ili prostora u kojima boravimo. Riječ je o borovici, čiji plodovi, kad se kade, prostoru daju aromatičan miris šume. Uglavnom nam pomaže da lakše dišemo, kod upala, kašlja ili šlajma, ali nam unosi i neku novu svježinu, energiju te pomaže da se pokrenemo - otkriva Gloria.