Pokušajte biti više empatični nego orijentirani samo na sebe. Razmišljajte o drugim ljudima i pokušajte ih razumijeti - tako ćete manje razmišljati o svojim problemima i biti sretniji u životu
KAO DA JEDINI IMAJU PROBLEMA
Ljudi koji stalno pričaju o sebi češće su depresivni i negativni
Zanima vas ova tema? Pročitajte onda i ovaj članak: Misica ima IQ 146: Skinula je krunu i vraća se poslu liječnice
Neki ljudi pričaju puno, drugi malo, no oni koji većinom govore samo o sebi i sve promatraju iz svog aspekta, najčešće su nezadovoljni svojim životom. Tako su oni koji često koriste zamjenice u prvom licu jednine skloniji depresiji nego ljudi koji imaju tendenciju da se izražavaju u množini, tj govore 'mi' ili 'vi', tvrde njemački znanstvenici sa Sveučilišta Kassel.
Oni su analizirali govor ljudi koji boluju od kliničke depresije te onih bez psihičkih problema te ih ispitivali o njihovoj prošlosti, odnosima s drugim ljudima kao i o tome kako doživljavaju sebe. Zaključili su da ljudi koji često rečenice započinju s 'ja' žude za tim da budu u središtu pozornosti te se osjećaju usamljeno.
S druge strane, oni koji govore 'mi' time naglašavaju kako se smatraju dijelom skupine ili društva te koliko su im socijalne mreže važne, piše Daily Mail.
Pokušajte biti empatični, a ne orijentirani samo na sebe
Za empatiju se kaže da je jedna od najljepših ljudskih osobina, to su pozitivne emocije koje, nažalost, u mnogim ljudima ne postoje. Empatični ljudi čine ovaj svijet ugodnijim mjestom za život.
Empatija je sposobnost razumjeti kako se netko osjeća u određenoj situaciji, to je sposobnost 'hodanja u tuđim cipelama', to je mogućnost promatranja svijeta očima drugog čovjeka. Ljudi koje krasi empatija su jedinstveni, vrlo su senzibilni.
Oni znaju pažljivo i s iskrenim zanimanjem slušati druge dok govore. Oni neće izgraditi mišljenje o nekome na osnovu nametnutih predrasuda, već će sami procijeniti o kakvom čovjeku se radi. Oni neće nekoga odbaciti samo za to što ima drugačije mišljenje...
Zato, pokušajte biti više empatični nego orijentirani samo na sebe. Razmišljajte o drugim ljudima i pokušajte ih razumjeti - tako ćete manje razmišljati o svojim problemima i biti sretniji u životu.
Zanima vas ova tema? Pročitajte onda i ovaj čanak: 9 biljnih alternativa za kofein koji će prirodno podići energiju
POGLEDAJTE VIDEO: #ZAJEDNO24SATA sa glumicom Barbarom Rocco:
Pokretanje videa...
00:47
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
