Obavijesti

Lifestyle

Komentari 0

Mala doza UV zraka oslobađa od stresa

Mala doza UV zraka oslobađa od stresa
1

Blaga doza UV zraka unaprjeđuje prirodni zaštitni mehanizam organizma, oslobađa krvne žile od stresnih stanja te pomaže žlijezdama

Doza UV zračenja potrebna za sintezu vitamina D u organizmu znatno je manja od one štetne. Osim sinteze tog vitamina, blaga doza UV zraka unaprijeđuje imunitet organizma, oslobađa krvne žile od stresnih stanja te potiče žlijezde s unutarnjim lučenjem. Osim toga, poboljšava razinu kalcija i fosfora u organizmu, protočnost krvi, iskoristivost kisika i proizvodnju “stanica čistača” koje vežu i iz krvi izbacuju štetne tvari. Gotovo svi otkriveni dobri učinci UV zračenja pripisuju se UVB spektru. Tek nedavna istraživanja pokazala su da UVA spektar smanjuje kolesterol.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 0
Kristijan Iličić: Na Maliju sam ležao 50 sati pokriven u jednom čamcu, skrivao se od terorista
EKSKLUZIVAN INTERVJU ZA 24SATA

Kristijan Iličić: Na Maliju sam ležao 50 sati pokriven u jednom čamcu, skrivao se od terorista

Poznati travel influencer prvi je Hrvat koji je proputovao svih 197. država svijeta. Šri Lanka mu je bila posljednja na listi, otkriva nam u koju se zemlju ne bi vraćao, koja mu je najdraža, ali i kako je sve krenulo