Obavijesti

Lifestyle

Komentari 8

Fini kremasti rižoto s tikvicama idealan je lagani ručak za dvoje

Fini kremasti rižoto s tikvicama idealan je lagani ručak za dvoje

Ovo fino i osvježavajuće jelo lako je napraviti i brzo je gotovo. Idealno je kada želite nešto na brzinu pojesti, a dosta vam je prženog i nezdrave brze hrane

broj osoba: 2

priprema: 15 minuta

POGLEDAJTE VIDEO:

Pokretanje videa...

Ivana Smrk 02:29

Sastojci:

2 žlice maslinova ulja, 3 male tikvice narezane na komadiće, 1/2 luka, 1 češanj češnjaka, 1/4 žličice soli, 300 g riže arborio, 800 g povrtnog temeljca, 60 g vrhnja za kuhanje, 1,5 žlice maslaca, nasjeckani svježi peršin

Za ručak napravite finu Caprese piletinu s pestom i mozzarellom
Za ručak napravite finu Caprese piletinu s pestom i mozzarellom

Priprema:

U tavi zagrijte maslinovo ulje te dodajte nasjeckanu tikvicu, luk i češnjak. Dinstajte na srednje laganoj vatri, povremeno miješajući dok tikvice malo ne omekšaju, oko pet minuta. Potom dodajte rižu i začine te sve podlijte s 300 ml povrtnog temeljca. Rižoto kuhajte 15-ak minuta uz povremeno miješanje i postupno dolijevanje povrtnog temeljca. Kad je riža kuhana, umiješajte maslac i vrhnje te sve promiješajte. Poslužite odmah sa svježe naribanim parmezanom i svježim peršinom.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Komentari 8
Demenciju možete primijetiti i devet godina prije dijagnoze
GUBITAK PAMĆENJA

Demenciju možete primijetiti i devet godina prije dijagnoze

U svijetu u kojem se gubitak pamćenja i kognitivne pogreške često smatraju 'znakom starenja', prepoznavanje ranih znakova demencije može biti ključno za otključavanje važnih načina njege i podrške