Ako želite biti ljepši i zdraviji, slijedite primjer japanskih žena. Njihova već poznata tradicija je da piju vodu čim se probude na prazan želudac. Ako i vi počnete primjenjivati tu praksu, riješit će se brojni vaši problemi
Vidi originalni članak
Ovo je dokazana metoda za liječenje poremećaja tijela, menstrualnih poremećaja te bolesti povezanih s očima, a imat ćete i puno više energije tijekom cijelog dana.
POGLEDAJTE VIDEO: Problemi koje će riješiti ova metoda
Trik je u tome da:
- biste trebali popiti četiri puta po 160 ml vode čim se probudite, na prazan želudac, čak i prije pranja zubi
- ne smijete ništa jesti sljedećih 45 minuta
- popijte vode barem 30 minuta prije obroka, ali neka to ne bude unutar 2 sata nakon doručka, ručka i večere
- ako ne možete popiti četiri čaše vode na prazan želudac, započnite s jednom čašom ili koliko god vam tijelo može podnijeti, a onda s vremenom povećavajte unos vode, dok napokon ne postignete poželjnih 640 ml
Dijabetičari i osobe s visokim tlakom mogu očekivati rezultate nakon 30 dana.
Osobe koje pate od zatvora ili gastritisa, vidjet će promjene već nakon 10 dana, dok će ih oni s tuberkulozom primjetiti tek nakon 90 dana.