Kada se nakon praznika, blagdana te druženja s obitelji i prijateljima trebamo vratiti u surovu stvarnost radnog tjedna, često nas obuzme depresija i teško se vratiti rutini. Ipak, to možete promijeniti uz ove savjete
Vidi originalni članak
Nije se lako vratiti obavezama nakon blagdana koje ste proveli kod kuće sa svojim najdražima ili možda na nekom prekrasnom putovanju gdje ste se konačno odmorili i uživali.
POGLEDAJTE VIDEO: Nakon ovih savjeta nema šanse da ćete pasti u depresiju!
Budite svjesni da neki ljudi neće imati razumijevanja za to što ste frustrirani ili loše raspoloženi, čak i ako imate opravdan razlog osjećati se tako. Nemojte se istresati na druge ljude, kod kuće ili na poslu jer - sjetite se - ovo je samo prolazna faza.