Mjesečni ciklus je vrlo složen slijed događaja, a hormoni imaju ogorman utjecaj na ponašanje žena. Poznato je da žene mijenjaju raspoloženje tijekom mjesečnog ciklusa, a te promjene raspoloženja mogu biti burne. Mjesečni ženski ciklus kod većine žena traje od 28 do 30 dana, a broji se od prvog dana nastupajuće menstruacije do prvog dana iduće menstruacije.
POGLEDAJTE VIDEO:
Prvih dana menstrualnog dana ciklusa, krajem menstruacije, žena osjeća pad energije, estrogen je nizak i potrebno je mirovati. Nakon toga slijede dani poleta i nadahnuća: estrogen je povećan, energija ponovo raste i koža sjaji.
U vrijeme ovulacije žena se osjeća napoželjnije. Nakon ovulacije karakteristične su promjene raspoloženja. Hormoni divljaju i javlja se PMS.
Neposredno prije menstruacije, žene najčešće prati impulzivnost, tjeskoba te ih je lako iziritirati. Kada menstruacija nastupi, ponovo počinje novi ciklus.