Ideja koju nam je prikazao holivudski film Inception (Početak), o upravljanju snovima i "usađivanju" ideje sna u nečiju podsvijest nije nerealna, tvrde istraživači Sveučilišta Yale. Ljudi koji imaju lucidne ili budne snove doista mogu radnju u njima, ili naučiti nove vještine u svojim snovima. Tim znanstvenika razrađuje ideju treniranja ljudi da sanjaju ono što im zadaju.
Ljudi koji imaju lucidne snove mogu kontrolirati dijelove svog mozga i natjerati ih da se "otvore". To rade čak i oni koji imaju tek naznake lucidnih snova, pa se i njih može naučiti kontroli snova.
Također, oni s budnim snovima bolje izvršavaju zadatke s klađenjem i druge zadatke koji pokazuju djelatotvornost dijela mozga zaduženog za socijalne interakcije i odlučivanje, objasnili su znanstvenici za časopis New Scientist. Ta se regija mozga može trenirati posebnim autogenim vježbama, čime se poboljšavaju vještine odlučivanja i društvene kontrole čovjeka.
- Pokretanjem određenih regija mozga možemo mijenjati arhitekturu i rad tog nevjerojatnog organa - rekao je voditelj studije Peter Morgan.
Prijašnja je švicarska studija pokazala da lucidni sanjači koji su u snovima vježbali bacanje novčića, to su mnogo bolje radili nakon što su se probudili, nego što su to radili bez "treninga u snovima".