Nikad Michael Phelps nije krio da ima dvije velike strasti: zlatne medalje i - dobru hranu.
Na putu do ukupno 16 olimpijskih medalja morao je mnogo toga žrtvovati, ali dobar obrok nikad. Za TV kuću NBC snimio je skeč u kojem ismijava vlastite prehrambene navike, kojima u organizam na dan unosi čak 12.000 kalorija. Brdo palačinki s čokoladom, divovski sendviči, masni burrito i slična meksička hrana, cijela purica ili čak pečeno prase, a sve "zaliveno" teglom sladoleda ili litrom pošteno zašećerenog frapea. Sve se to može naći u prehrani najsupješnijeg olimpijca svih vremena.
No Phelpsova poanta je da nije bitno koliko se kalorija unese u organizam ako će se napornim radom i treningom sve potrošiti. A upozorenje? Ne pokušavajte tako nešto izvesti kod kuće.
PURICOM, SENDVIČIMA I SLADOLEDOM DO SAVRŠENOG TIJELA
PALAČINKE
Jedna palačinka s čokoladom ima oko 300 kalorija. Phelps ih može “riješiti” između pet i deset.
SENDVIČI
Na sendviču od mesa, salame, prženih jaja i povrća može se “natući” više od 500 cal. A na njih 5-6?
PURICA
Na pečenoj purici može se “zaraditi” i više od 6000 kalorija. No teško da je ipak pojede cijelu.
SLADOLED
Dvije litre, koliko je Phelps u stanju smazati, “teške” su više od 2000 kalorija, ovisno o sladoledu.