Bio sam kralj, a sad ne mogu braniti ni za ulicu. Kod nas se sve promijeni preko noći. Ali neću potonuti! Nikad! Iz svega ću izaći još jači, rekao nam je prije par mjeseci Ivan Kelava.
Učinio je kao što je i najavio. U Dinamu se od početka priprema u siječnju svakodnevno rade testiranja i nove vježbe. Cilj je imati snage da bi što dulje igrali na visokom nivou, što je potrebno za Ligu prvaka.
- U posljednja dva i pol mjeseca smo igračima smanjili masno tkivo, a povećali mišićnu masu. Svaki dan im mjerimo kilažu, vodu u tijelu - rekao je Zvonko Komes, stručnjak za kondicijsku pripremu za službenu stranicu 'modrih'.
Istaknuo je golmana.
- Kelava je najviše napredovao. Drastično je promijenio svoje tijelo. Takve promjene se ne mogu napraviti samo kroz treninge već je Kelava i sam naporno radio te zaslužuje svake čestitke.
Kelavi su zamjerali na 'kilaži', na lošem ispucavanju... Uzeli su mu kapetansku vrpcu, a ispao je i iz reprezentacije. Čini se kako se vraća u dane kada je bio u najboljoj formi.
Inače, u momčadi najbolje fizičke predispozicije imaju najmlađi.
- Jedvaj, Šimunović i Brozović, odnosno Vrsaljko. Imaju izvrstan omjer mišićne mase i masnog tkiva. Idealno bi on trebao biti između 11 i 12 posto. Testiranja su pokazala da Cristiano Ronaldo ima oko 7 posto - zaključio je Komes.