Paulina Manov (46), glumica koju je proslavila ulogom Ljiljane u hit filmu 'Toma', za srpske medije otkrila je tajnu svoje nove linije, koliko vremena joj je trebalo da se privikne na novi režim i što je na meniju u njezinoj kući tijekom 'normalnog' dana.
- Obožavam tijesto i slatkiše i samo sam to jela. Mislila sam da će kilogrami otići kada rodim, ali to se nije dogodilo, Imala sam novo tijelo kao da se još jedna osoba omotala oko mene. Ne samo da me drugi nisu prepoznali, nego ni ja sama sebe više nisam mogla prepoznati - rekla je glumica koja je višak kilograma dobila u trudnoći, ali i zbog velikog stresa koju je izazvala smrt oca.
U hrani je tražila utjehu.
Iako je mislila kako će se sve skinuti kada rodi, to se nije dogodilo. Paula je, naime, krenula na dijetu čim je prestala dojiti. Na početku je bila na rigoroznoj dijeti, nije jela kruh, meso, mliječne proizvode i izbacila je šećer. U samo 15 mjeseci skinula je čak 30 kilograma.
Godinama je isprobavala ono s čime će biti najzadovoljnija.
- Probala sam sve dijete dok nisam shvatila da mi najviše odgovara jesti voće i povrće. Ponekad pojedem ribu i jaja, ali meso sam izbacila - ispričala je.
Nakon što je izbacila meso, Paula je mršavjela po dva kilograma mjesečno. Za tablete za mršavljenje kaže kako nisu čarobni štapić i da se nakon njih kilogrami vraćaju.
- Važno je posavjetovati se s nutricionistima i psihički se pripremiti za borbu. Nije strašno ako pojedem čokoladu ili nešto 'nedopušteno'. Režim se može nastaviti već idući dan - zaključila je pa podijelila jelovnik za jedan normalan dan u svom životu.
Za doručak jede kruh bez kvasca, svježi sir i zelenu salatu s rajčicom. Za ručak ribu i salatu, dok za večeru pojede samo jogurt sa chia sjemenkama. Bitna je, kaže, i tjelesna aktivnost.