To je to što me zanima!

Sanja Žuljević: Pa kakav je to trening na kojem nema psovki

Ovaj show je pokazao da debljina više nije tabu, a trenerica kaže da je natjecateljica iz prošle dvije sezone i danas zovu za savjet o prehrani ili vježbanju
Vidi originalni članak

Kandidati treće sezone odlučno su okrenuli novi list, donijeli mnoge izazovne odluke, zagazili u novi ‘život bez isprika’. A izazovi su nešto što čini svaki njihov, a mogu slobodno reći i moj dan, u ovakvom showu, govori Sanja Žuljević, trenerica RTL-ova showa “Život na vagi” i dodaje:

- Ono što daje smisao cijeloj ovoj priči su ljudi, njihovi karakteri, manje ili veće borbe, odluke, plač, smijeh, pobjede... Uspjeh ovakvog jednog zahtjevnog procesa dugoročno zahtijeva suočavanje osobe s jednim ili više vlastitih otpora i strahova, otpuštanje starih uvjerenja i navika. Mi volimo reći - iznutra pa izvana.

Muke novih kandidata počinju se emitirati 15. rujna, a Sanja ističe da su psovke glavni “začin” svih treninga.


- Pa kakav je to trening na kojem se ne psuje!? Psovanje na treningu je sjajna stvar i dodatni ‘ventil’ za izbacivanje frustracija i negativnosti - priča trenerica koja, ističe, uvijek je ista, bilo da je u showu ili radi privatno s klijentima.

'ŽIVOT NA VAGI' Darjan je skinuo preko 40 kila: 'Topi' ih i hodanjem po 45 min

- Fokus mi je na vraćanju samopouzdanja i osamostaljivanju ove ekipe, oni trebaju izaći natrag, u normalni život stabilni, samosvjesni, odlučni i zadovoljni sobom, s realnom i pozitivnom vizijom novog sebe. Da bi se to postiglo, ja moram biti i divna i grozna, ovisi o situaciji, a sve s namjerom gore navedenog. Neću puno dobrog učiniti za osobu kad joj idem niz dlaku, a ona ne želi preuzeti odgovornost za svoj život. Nekad se to čini nježno, a nekad baš i ne, ovisi ‘kojim jezikom’ najbolje komuniciramo - govori. Prije “Života na vagi” Sanja nikad nije bila pred kamerama niti provodila ovako udarni režim treninga s toliko puno velikih ljudi. A na pitanje smatra li da se Hrvati malo kreću, kaže: “Apsolutno da. Mislim da smo jedna od neaktivnijih nacija Europe. Edukacija i znanje o zdravoj prehrani i prevenciji zdravlja općenito su prilično oskudni, ‘stali u vremenu’.

No ovaj show je toliko dobro prihvaćen da su ljudi bili željni i samo čekali na razbijanje tabua o debljini, na nove i svježe informacije o prehrani, vježbanju i zdravlju koje provjereno funkcioniraju, kao i na emocije ljudi koji to prolaze zbog vlastite identifikacije”. S većinom natjecatelja iz prošle dvije sezone “Života na vagi” ostala je u prijateljskim odnosima, a s nekima se čuje gotovo svakodnevno redovito ih savjetujući i dalje o treninzima i prehrani. Njezin životni moto je “samo pozitiva”, stoga ne čudi što njezinu strogoću kandidati u showu itekako cijene.

- Najviše me izbace iz takta rutina i dosada, prepuštanje, apatija, lijenost i egocentričnost. Tvrdoglava sam, uporna, stalno imam potrebu za akcijom, kao i potrebu za promjenama, edukacijom, informacijama. Dobar sam slušač sa smislom za humor, lijepom dozom empatijom, a opet ne prepuštam emocijama da me zavaraju (većinom) - kaže trenerica koja se usavršavala u Americi.

JELE I KIKE IZ 'ŽIVOTA NA VAGI': 'Mi smo jedine kandidatkinje iz showa koje su pale ispod 70 kg'

Nedavno je pokrenula projekt #BEZISPRIKA koji je zapravo projekt “Život na vagi u vašem domu”.
- Gledatelji će se moći aktivno priključiti skidanju kilograma u svom domu, prateći i motivirajući se istodobno kandidatima koji to isto rade na malim ekranima uz emitiranje 3. sezone ove emisije. Također će imati snažnu podršku, praćenje i motivaciju s moje strane te tima bivših kandidata na društvenim mrežama - objašnjava. Ovisnica o boravku u prirodi, kako kaže za sebe, kaže da ju je ljubavlju prema sportovima “zarazila” mama koja je bila profesorica tjelesnog.

- S dečkima sam u najmanju ruku bila ravnopravna, a od većine i bolja u mnogim aktivnostima. Ali također nije mi svaki sport zanimljiv i generalno me ne zanimaju, pa mi samim time i ne idu baš nešto, sportovi s loptom - dodaje. Voli red, rad i disciplinu i privatno, no priušti si s vremena na vrijeme poneki porok. A da joj nikad nije dosadno, prisjetila se kako je 2004. radila na zidinama i crkvama Dubrovnika i Elafita.

- Jedan od najzanimljivijih poslova ikad! Zamislite kad već u 8 ujutro visite s najljepših zidina Hrvatske... Morala sam postaviti božićnu rasvjetu. Neprocjenjivo iskustvo!

VIDI OVO! Bolesno bogate: Ove manekenke zarađuju milijune

Idi na 24sata

Komentari 10

  • 15.09.2018.

    Sanja udebljaj se koji kilogram puno lipše bi izgledala, ovako kad te gledam imam filing da ćeš sva puknuti koliko su ti kosti ispale. Sve drugo je za pet, simpa si skroz na skroz...

  • Papatest 15.09.2018.

    Katolički trening

  • BOSCH_sačuvaj 14.09.2018.

    Život na vazi

Komentiraj...
Vidi sve komentare