Glumica Salma Hayek (57) otkrila je za Entertainment Tonight tajnu svoje isklesane figure. Salma na društvenim mrežama često objavljuje fotke u bikinijima, a obožavatelji ne mogu vjerovati da se bliži 60. godini.
Kako kaže glumica, ključ vitke linije je meditacija.
- Zaista vjerujem da je. Ljudi kažu da je vježbanje. Ja mislim da je meditacija. Morate pronaći svoj način. Za mene je vježbanje teško. Jako, jako teško je imati disciplinu za to. Ali meditacija je kao šetnja parkom, jer je to moj vlastiti način - kaže glumica.
Salma meditira svaki dan te uzima vrijeme u danu da sjedi 'sama sa sobom'. Ranije je također pričala o ovoj temi u podcastu 'Let's Talk Off Camera'.
- Kada ne meditiram neko vrijeme, pogodite što? Ne samo da mi se lice objesi, kao i sve ostalo, nego imam problema s vratom, kukom, zglobovima. Počnem se raspadati - rekla je. Kako kaže, došla je do toga da kad meditira ima osjećaj da joj energija 'pleše' tijelom. Dodala je i kako joj ponekad ljudi zbog meditacije znaju reći da izgleda kao da ima 20 godina.