Mario Mandić (27), kandidat treće sezone showa 'Život na vagi' imao je 165 kilograma kada je ušao u reality. Na društvenim mrežama prati ga četiri tisuće pratitelja s kojima redovito dijeli savjete kako smršaviti i kako se hraniti, a sudeći po fotografijama, Mario se doslovno 'prepolovio'.
- Možda nemam dugogodišnje trenersko iskustvo, ali imam životno iskustvo. Znam što znači biti osoba koja na sebi nosi hrpu kilograma i koja uopće ne zna koji je pravi put i kako se pokrenuti. Prošao sam sve ono što vi prolazite sada - tražite trenere, ne odgovaraju vam, ne razumiju vas, osjećate nesigurnost, po internetu tražite jelovnike, brze dijete, nemate pojma kako se hraniti, kako vježbati, kako uspješno smršaviti i ostati fit i zadovoljan - napisao je Mario na svom Instagram profilu i dodao:
- Znam zašto se neki od vas neće javiti treneru ili otići na trening. I ja sam imao taj problem...Treneri koji nisu bili pretili neke stvari ne shvaćaju, ne zato što nisu dobri treneri, dapače, vjerujem da svatko ima svoju domenu u kojoj je odličan nego jednostavno ne znaju što znači nositi taj 'teret' koji vi imate u sebi. I fizički i psihički i o kojem razmišljate 24 sata dnevno jer oni nikada nisu bili debeli - priznao je bivši kandidat showa 'Život na vagi'.
Otkrio je i kako pretili ljudi često zbog osjećaja nemoći i tuge otvaraju frižider kako bi pronašli utjehu u hranu, a nakon što pojedu, osjećaju se još i gore.
- Potrebna vam je osoba koja će u vama probuditi borbenost, vratiti vam zadovoljstvo i osmijeh na lice i koja će u svakom trenutku znati kako se osjećate. Ja sam tu za vas. Ne morate sramiti jer sam bio u vašoj koži i prošao sam sve to. Sa mnom možete biti iskreni i otvoreni i biti sigurni da znam kako vas pokrenuti, motivirati i ono najbitnije, znam na koji način s vama treba raditi kako bi zdrav život, zdrava prehrana i redovita fizička aktivnost postali vaša svakodnevica i način života.- rekao je Mario za kraj.
POGLEDAJTE VIDEO: