Manekenka Gisele Bundchen (43) prošla je kroz teške trenutke od kojih se oporavlja, a za People je progovorila o razvodu od Toma Bradyja (46) te o svojim bolesnim roditeljima.
- Ovo je bilo teško za moju obitelj, u svakom aspektu mog života. Osjećam da svaki put kad pada kiša, zapravo pljušti. Uz sve različite preokrete u životu, jedino što možemo je dati sve od sebe, s obzirom na sve što se događa u našoj okolini - rekla je Gisele.
Gisele nije htjela ulaziti u detalje bolesti njenih roditelja, ali je rekla kako prolazi kroz mračne dane tako što vježba svaki dan, hrani se zdravo, meditira i provodi vrijeme u prirodi.
- Smatram da bi bilo jako teško da nemam ove razne 'alate' koji me podržavaju tijekom ovih vremena - dodala je. Gisele se trenutačno bavi jogom, odlazi na šetnje, a u teretani diže utege. Tako su ju nedavno fotografi uhvatili tijekom odlaska iz teretane, a brojni su bili šokirani njenim rukama koje izgledaju izrazito snažno.
Gisele je također odlučila prestati konzumirati alkohol te smatra kako to uvelike utječe na njeno mentalno zdravlje u ovim trenutcima.
- Nakon što sam napunila 40 osjetila sam veliku razliku kad sam popila čašu vina i kad ju nisam popila. U društvu je prihvatljivo popiti čašu vina. Ljudi čak kažu: 'Zdravo je za tebe'. Pa, nije zdravo za mene. Ako od svog tijela želite tražiti onoliko koliko ja tražim od svog, što je jako puno, ne mogu imati sve ove stvari (alkohol, kofein) jer se sve skuplja - rekla je.
Dodala je i kako se osjeća bolje, oštrije i prisutnije u posljednje dvije godine, otkad ne pije alkohol. Također, otkrila je i da joj se san popravio te da je počela primjećivati stvari koje prije nije. Meditacija joj je također veliki dio puta prema oporavku od svega što joj se dogodilo, a kako kaže, dozvoljava joj da promotri svoje emocije.
- Kad se osjećate dobro, bolja ste majka, bolji prijatelj. Smireniji ste, strpljiviji, više volite i prizemljeniji ste - dodala je.
Podsjetimo, Gisele i Tom rastali su se prošle godine nakon 13 godina braka. Zajedno imaju dvoje djece, sina Benjamina (14) i kćer Vivian (11).