Svima su nam već dobro poznate blagodati ribe, kao što su to bogati izvori energije, proteina, masti i višestruko nezasićenih omega-3 masnih kiselina. Redovitim konzumiranjem ove namirnice čuvate i svoje zdravlje, a ima li išta ljepše nego kad znate da ukusan i zdrav obrok možete pripremiti vrlo jednostavno te u izuzetno kratkom roku?
Mornar za roštiljem
Nije prevelika filozofija ispeći ribu na grillu, a upravo tako njezin fantastičan okus najbolje dolazi do izražaja. U pripremi ne treba komplicirati nego se držite jednostavnih koraka. Dovoljno je ribu poškropiti s malo maslinova ulja te solju i mirisnom mirodijom mediteranskih začina kao što su ružmarin i majčina dušica. Tako začinjena i marinirana, peče se na užarenoj rešetki dok ne poprimi zlatnu boju. Pravi gurmani servirat će je s tradicionalnom dalmatinskom mješavinom maslinova ulja, češnjaka i peršina uz dodatak kuhanoga krumpira. Ovako pripremljena riba je zdrava, nutritivno vrijedna, a okusom prava fantazija. Zato pozovite društvo ili obitelj i pripremite im ribu na roštilju te budite sigurni da će se tražiti porcija više.
A sada doznajte gdje potražiti kvalitetnu ribu...
Uz nagradni natječaj uronite u ljeto s najboljim ribama!
Hrvatski brend Cromaris lider je u proizvodnji i preradi premium mediteranske ribe vrhunske kvalitete. Riječ je o tvrtki koja je dobitnik Superior Taste Award 2021 za sve svoje prijavljene proizvode: brancina, oradu, hamu, gofa i zubatca. Njihova je misija razvijati kulturu zdrave i uravnotežene prehrane te konzumacije morske hrane. Zato neka njihova misija bude i vaša te iskoristite sezonu grilanja kako biste ljeto proveli s najboljim ribama i upoznali šarolike mogućnosti pripreme ribe na roštilju. Takav način pripreme donosi mnoštvo prednosti, a ističu se brzina pripreme, bogatstvo okusa, koje se postiže začinima i prilozima, te sjajna nutritivna vrijednost i pogodnosti za naše zdravlje. U infografici pogledajte ostale prednosti ribe na grillu, a na kraju članka čeka vas nagradni natječaj u kojem možete osvojiti Cromaris poklon bon od 200 kuna!
- Ivanka Marić
- Ivana Pipunić
- Vladimir Rakoš
- Jure Dodig
- Vedran Potočki