Prije nego što odbijete šefov ili kolegin prijedlog ili zadatak, pobrinite se da to učinite kad ste nasamo. Najbolje je da ih “uhvatite” u doba dana kad znate da su dobre volje. Također, pritom dobro pripazite na govor tijela i ton glasa. Važno je da ostanete smireni i odlučni čak i ako vas napadnu jer ste se uopće usudili predložiti takvo što. Obvezno ih gledajte u oči jer ćete tako djelovati iskrenije i ozbiljnije. 

Pri navođenju razloga zašto odbijate zadatak nemojte lagati te pazite i da ne zvučite kao da tražite izgovore. Temeljito se pripremite što ćete reći, odnosno razmislite koji su vaši razlozi, a i pokušajte predvidjeti koje će biti njihove reakcije, odnosno pitanja. Kaže li vam šef kako trebate preuzeti još posla, prije nego što ga odbijete, zahvalite mu što uopće ima toliko povjerenja u vaše sposobnosti. 

Time biste ga barem donekle mogli odobrovoljiti. Važno je i da napomenete na kojim sve zaduženjima trenutačno radite. Nakon toga je pravi trenutak da mu kažate kako je vama važnije da je posao kvalitetno odrađen nego površno te ponudite rješenje problema. Predložite mu kolege koji bi sami mogli odraditi traženi zadatak ili vam pomoći pri njemu. 

Zaslužite to ‘ne’ 

Pobrinite se da budete uzoran zaposlenik koji se trudi i dolazi na vrijeme, pa ćete šefa mnogo lakše odbiti.

‘Ne’ će vas ojačati 

Zauzmete li stav i pokažete da se ne date iskorištavati, steći ćete samopouzdanje,ali i poštovanje drugih. 

Stani, razmisli pa odluči 

Bojite li se odbiti zadatak koji vam nadređeni želi dati, razmislite što je najgore što se može dogoditi. Tada ćete lakše uvidjeti da moguće posljedice i nisu tako strašne. Također, ako zamolbu dobijete putem e-maila ili telefona, nemojte odmah odgovoriti, nego recite da ćete malo razmisliti pa mu javiti što ste odlučili.