Poslovni suradnik pomalo iritantnog šarma koji se nastoji svidjeti baš svima ili stalno uplakana medicinska sestra koja se identificira s pacijentima samo su neki od primjera takozvanih uredskih vampira. Neki od njih užasno su grubi, a neki blagi i popustljivi. No bez obzira na koji način drugima “sišu” energiju na radnome mjestu, trebate ih se kloniti ili ih barem držati na pristojnoj udaljenosti. Niste li u stanju biti neljubazni ili odrješiti ako je to potrebno, uz manje preinake možete sačuvati svoju energiju. Ako se nakon razgovora s kolegom ili poslovnim suradnikom osjećate kao da vas je “pregazio traktor” ili vam ponestaje zraka kraj širom otvorenog prozora, upali ste u zamku uredskog vampira. Najprije trebate duboko udahnuti kako biste se poštedjeli ishitrenih reakcija. Unaprijed odredite granice. Dajte mu do znanja koju ulogu igra u vašem životu, odnosno što za njega možete, a što ne možete učiniti.
Zateknete li se na poslovnom sastanku s uredskim vampirom, odredite vrijeme trajanja jer su u takvim situacijama skloni beskonačnom “prelijevanju iz šupljeg u prazno”. Na Svjetski dan zdravlja učinite nešto za svoje zdravlje na radnome mjestu - razmislite s kim dijelite prostor i možda vas iznenadi količina energije koju ćete ponijeti kući i nakon teškog radnog dana.

Najblaži oblik uredskih vampira predstavljaju oni kojima uvijek svega nedostaje. Često imaju naviku uredski materijal odnositi kući ili provoditi sate u privatnim telefonskim razgovorima. Neka im nadređeni “naplate” što su potrošili. Ako im nešto posudite, bez ustručavanja to tražite natrag, uz jasnu napomenu kad su i što uzeli.

Drugoj skupini pripadaju oni koji su još kao djeca izgubili sat i do danas ga nisu pronašli. Često kasne na sastanke uz isprike prometne gužve, budilice koja se nije uključila ili problema kod kuće. Zaobiđite ih u sljedećem projektu, tek toliko da pokažete kako nemate nimalo tolerancije za ljude koji unose nered u dnevni raspored.

Najopasniji su uredski vampiri oni koji su se uživjeli u ulogu “đavoljeg odvjetnika”. Svaku ideju kolega dočekaju s negativnom reakcijom. Počnete li novi projekt, uživat će govoreći vam koje su mogućnosti da on ne uspije. Ovu skupinu izbjegavajte u širokom luku i nikako od njih ne tražite pomoć. Mogli biste požaliti.

Razmislite zašto baš vi stalno imate posla s uredskim vampirima. Prema mišljenju psihologa, često u život privlačimo ono što ni mi u sebi nismo razriješili. Znači, ako ste skloni ljutnji, bit ćete okruženi ljutim kolegama. Stoga ostavite češnjak po strani te borbu počnite rješavanjem vlastitih problema i nedoumica.

Ako sudionici nejednako sudjeluju na sastanku te se u većine njih uočavaju obrambeni stav i nezainteresiranost, jedan će sudionik (uredski vampir) dominirati. Odluke i ideje često su im neargumentirane, bez jasnih ciljeva.