Studentica koja je jedno vrijeme živjela na 'brzoj hrani' nagomilala je kilograme, sad je izgubila gotovo 20 kilograma i postala instruktorica fitnessa, a sve zahvaljujući plesu na šipki. Jenn Brady (22) imala je više od 80 kilograma, a osjećala se poniženo kada su joj liječnici prije godinu dana na pregledu rekli da je pretila.
Tijekom studiranja na sveučilištu u Nottinghamu jela je čipseve, čokolade i hranu iz dostave. Kada se suočila s pretilošću odlučila je otići na dijetu te se baviti erotskim plesom.
U manje od godinu dana izgubila je gotovo 20 kilograma.
Gubitak težine instruktorica zahvaljuje plesu oko šipke.
Rigorozan trening
Ples se pokazao najboljom opcijom za gubitak kilograma.
- To je prilično rigorozan trening za cijelo tijelo. Djeluje na gotovo svaki mišić - objasnila je djevojka koja je na početku povlačila majicu svaki put kad bi joj se otkrio dio kože, ali danas je puno samouvjerenija i sretna je što može nositi vruće hlačice. Otkad se bavi plesom čak je pobijedila na jednom natjecanju, a nastavila je i gubiti na težini te je puno sigurnija u sebe.