Mediteranska dijeta je jedan od najzdravijih oblika prehrane, osim što utječe na očuvanje zdravlja, pomaže da se na zdrav i učinkovit način izgube suvišni kilogrami.

- Prema nutricionističkim spoznajama  mediteranska dijeta je najkvalitetniji oblik prehrane današnjice- govori Irena Švenda, mag. nutricionizma.

Dvobroj 24sata od srijede i četvrtka donosi savjete i recepte kako uspješno provoditi mediteransku dijetu.

24sata

U dvobroju pročitajte i ove teme:

>>> Ekskluzivno iz Subotice s emigrantima: Nikakav mađarski zid neće nas zaustaviti

>>> 'Dok ja sjedim, moja kosilica sama kosi'

>>> Ma zašto u zgradi? Kupite stan na brodu

>>> Tetovirala svog idola: Sa Jacquesom će Jagoda u krevet