Jeste li znali da Google na stotine milijuna puta na dan primi osobne informacije svojih korisnika za koje oni vrlo vjerojatno ne bi željeli da ih itko drugi zna? Riječ je, naravno, o informacijama povezanima sa zdravstvenim problemima, za koje se ljudi nadaju da će ih uspjeti riješiti bez liječničke intervencije. Tako, primjerice, prema jednoj anketi, gotovo dva od pet Amerikanaca imaju naviku sami sebi postavljati dijagnoze koristeći zdravstvene web stranice umjesto da posjete liječnika.
A koje su to bolesti najčešće željeli izliječiti online u 2023. godini, otkrila nam je Googleova godišnja statistika, koja je pokazala da su se najviše pretraživala pitanja: "Koliko dugo je streptokok zarazan?" i "Koliko je zarazna upala grla?". Treće najčešće pitanje o zdravlju bilo je vezano za snižavanje kolesterola, četvrto za smanjenje nadutosti, a peto se odnosilo na snižavanje krvnog tlaka. Popis je obuhvatio i pitanja o bradavicama, mučnini, preeklampsiji (vrsta komplikacije u trudnoći), hrkanju i trovanju hranom.
Tek 4% ljudi potraži liječničku pomoć
Jesu li se korisnici koji su to pretraživali uspjeli izliječiti, nije poznato, ali, znanstveno gledajući, svaka bolest rezultat je nekog poremećaja u fiziologiji tijela te zahtijeva brzu dijagnozu i liječenje. Međutim, kad je riječ o bolestima o kojima je ljudima neugodno razgovarati, u slučaju da Google ne pomogne, mnogi radije nastave tolerirati ili trpjeti bol umjesto da zakažu liječnički pregled.
Takav je slučaj i s hemoroidima. Otprilike polovica populacije imat će hemoroide do 50. godine, a procjenjuje se da 75% ljudi u nekom trenutku života osjeti simptome hemoroida. Ipak, tek oko 4% njih potraži liječničku pomoć. Dakle, velika većina radije pati u tišini unatoč tome što je to jedna od najčešćih bolesti sa simptomima izrazito neugodnog bola tijekom pražnjenja crijeva ili sjedenja, krvarenja i svrbeži u analnom ili rektalnom području.
Inače, ovo stanje uzrokuje pritisak koji se stvara u donjem dijelu rektuma i koji izaziva širenje vena. Do pritiska može doći zbog naprezanja tijekom pražnjenja crijeva, dugotrajnog sjedenja na WC školjci i prehrane s malo vlakana, a ponekad su hemoroidi uzrokovani intenzivnom tjelovježbom ili dizanjem teških tereta, što može opteretiti donji dio rektuma. Vrlo su česti i kod trudnica ili žena koje su tek rodile.
I kad je riječ o blagim slučajevima, moguće je pokušati se samostalno izliječiti. Primjerice, izbjegavanjem dugotrajnog sjedenja, promjenom prehrane, povećanim unosom tekućine, ili korištenjem Hemo balzama PLUS za intenzivnu njegu analnog područja Biovitalis. Važno je i održavanje pravilne higijene analnog područja, a za to je odličan odabir Hemo higijenski gel Biovitalis koji pruža trenutno olakšanje od nadraženosti te istovremeno omekšava i stvara zaštitnu barijeru za osjetljivu kožu. Ali kad ništa od toga ne djeluje, preporuka je obratiti se liječniku jer neki slučajevi zahtijevaju operativni zahvat.
Kako prijeći preko srama?
Hemoroidi su zapravo tek jedan od niza zdravstvenih problema o kojima je mnogima neugodno razgovarati. Tako, uz hemoroide, na listi "najsramotnijih" bolesti stoje i:
- sifilis
- sida
- kandidijaza (gljivična infekcija) vagine/penisa
- genitalni herpes
- bolesti anusa
- stidne uši
- gonoreja
- bolesti kože lica
- onihomikoza (gljivična infekcija noktiju)
- psorijaza.
U nastavku donosimo nekoliko korisnih savjeta o tome kako da se napokon natjerate razgovarati s liječnikom o nekoj od ovih ili drugih bolesti zbog kojih se crvenite.
1. 'Nisi tako poseban/na'
Prije nego što dođete k liječniku na pregled za hemoroide ili neku drugu bolest o kojoj se sramite razgovarati, podsjetite se da zapravo niste tako posebni. Mnogo ljudi bori se s istom tom bolešću i liječnik kojem idete vjerojatno je već nekoliko desetaka, ako ne i stotina puta, liječio ili tretirao upravo tu bolest. Tako da, što god rekli liječniku, znajte kako im neće biti prvi put da to čuju.
2. Napravite bilješke unaprijed
Vježbanje onoga što želite reći ili pitati liječnika na pregledu može vam pomoći da se osjećate manje nervozno ili posramljeno. A ako ste stvarno vrlo nervozni zbog razgovora s liječnikom, zapišite unaprijed što želite reći ili čak pošaljite svojem liječniku e-mail prije posjeta.
3. Recite liječniku da vam je neugodno
Na kraju krajeva, budite iskreni o tome da vam je nelagodno. Čim dođete k liječniku, dajte mu do znanja da se sramite govoriti o svojem stanju i da zbog toga teško pronalazite prave riječi, ali i kako vam je stalo do toga da vam bude bolje. Premda se liječnici mogu činiti zastrašujućima, imajte na umu kako oni žele da budete iskreni s njima jer jedino tad mogu učiniti sve u svojoj moći da vas očuvaju zdravima. Osim toga, ovdje nije riječ o spoju nego o profesionalnom odnosu - vaš proktolog obučen je da ne osuđuje, zbog čega se ne morate previše brinuti o dojmu koji ostavljate.