To je to što me zanima!

Znojenje stopala najprije treba spriječiti održavanjem higijene

Neugodan miris nogu uzrokovan je znojenjem. A u kolikoj se mjeri nečije noge znoje, ovisi i o genetskim predispozicijama, ali i o hrani bogatoj mastima te o alkoholu
Vidi originalni članak

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Lijepa stopala: Tri koraka za jednostavnu kućnu pedikuru

Premda o tomu nerado govore, mnogi ljudi imaju problem sa znojenjem i neugodnim mirisom stopala. Na tržištu je puno dezodoransa za noge koji mogu pomoći u njihovu sprečavanju, no voda, sapun i kvalitetna obuća najčešće su sasvim dovoljni. 

Posebni dezodoransi mogu biti učinkoviti, ali oni koji se suočavaju s takvim problemom najprije bi trebali ustanoviti pomaže li im redovita higijena, kaže njemačka dermatologinja Ingrid Schmoeckel.

POGLEDAJTE VIDEO:

Vaš internet preglednik ne podržava HTML5 video

Neugodan miris nogu uzrokovan je znojenjem. A u kolikoj se mjeri nečije noge znoje, ovisi i o genetskim predispozicijama. 

I hrana bogata zasićenim mastima i alkohol mogu stvoriti toksine koji se nakupljaju u tijelu i uzrokuju znojenje.

Stopala općenito ispuštaju prilično veliku količinu znoja, pri čemu svaka noga svakodnevno proizvede oko četvrtinu litre. Kod većine ljudi taj znoj brzo ispari, ali kod nekih se on može zadržavati u žlijezdama, omogućujući tako razvoj bakterija. 

Schmoeckel kaže da dezodoransi za noge mogu pomoći u slučajevima intenzivnog znojenja. Problem je u tomu što, u usporedbi s regularnim dezodoransima, proizvodi za noge sadrže mnogo više aluminija jer je ondje više žlijezda znojnica nego drugdje u tijelu. 

Ističe da je puno važnije temeljito i često prati noge sapunom i vodom te ih potom jednako temeljito osušiti. 

OBRATITE PAŽNJU Stopala kao ogledalo zdravlja: Miris i rane znak su dijabetesa

U suprotnom će se bakterije lako umnožiti, osobito na vlažnim mjestima među prstima, i ponovo uzrokovati neugodan miris, svrbež, gljivice na noktima, stalnu vlažnost, čak i atletsko stopalo. 

U nekim slučajevima može pomoći redovita promjena obuće. Zbijene, zatvorene cipele sprečavaju isparavanje znoja, a ako je unutrašnjost napravljena od umjetne kože koja ne upija znoj, one će vašim nogama postati poput saune. 

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: Lijepa stopala: Tri koraka za jednostavnu kućnu pedikuru

POGLEDAJTE VIDEO: #ZAJEDNO24SATA sa glumicom Barbarom Rocco:

Vaš internet preglednik ne podržava HTML5 video

Idi na 24sata

Komentari 2

  • EmilCandor 01.05.2020.

    Pranje nogu u hladnoj vodi poslije svakog izuvanja. Kvalitetne cipele i carape. 🤠

  • DANIJEL 🐶 29.04.2020.

    Čovjek ako je zdrav, znojenje je detoksifikacijski mehanizam uz mehanizam hlađenja tijela preko izbacivanja viška topline. Dakle, ako je organizam pun toxina, tijelo će između ostalog i znojenjem pokušat to izbacit iz sebe, to je kod krajnje opterečenosti sustava raznim otrovima, kako kroz hranu i piće tako i zraka oko nas onečiščenog. Dakle higijenom se neće spriječit znojenje nego smrad uzrokovan tim efektom.

Komentiraj...
Vidi sve komentare