Ljudi se na mnoge načine pokušavaju priviknuti na novonastalu situaciju s izolacijom. No, postoje neke stvari koje su sve popularnije, prenosi Mystical Raven.

POGLEDAJTE VIDEO:

Vaš internet preglednik ne podržava HTML5 video Video: 24sata/pixsell

Jedno od tih stvari je i pečenje. Psiholozi tvrde da, konkretno pečenje kruha može biti dobro za psihu u ovo doba. Objasnili su zbog čega je to tako.

- Dok mijesite tijesto i oblikujete ga osjećate određenu satisfakciju. Oslobađate se napetosti - objasnila je Elizabeth McKay, izvanredna profesorica na Sveučilištu Edinburgh Napier. 

OŠTEĆENJA PLUĆA Ljudi koji su preboljeli korona virus nose doživotne posljedice

Dodaje kako pečenje kruha pomaže i zbog procesa dizanja kruha jer se tada trenira strpljivost. Također, domaći kruh će vas podsjetiti na djetinjstvo i neke ljepše dane. Tada je važno prisjetiti se da će sve ovo proći.

Zbog ovih benefita stručnjaci savjetuju češće pečenje kruha. Bit ćete zadovoljniji, ali i siti.

PSSSST Korona virus je utišao svijet, pa sad čujemo vibracije Zemlje

McKay kaže kako je u doba izolacije važno pronaći hobi koji vas odvraća od realnosti. Svatko će odabrati nešto drugo - za neke je to pečenje kruha, a netko će uživati u videoigrama.

Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: ZA BOLJI IMUNITET: IZBACITE OVIH ŠEST LOŠIH PREHRAMBENIH NAVIKA

OGLEDAJTE VIDEO (Boris Banović) #ZAJEDNO24SATA:

Vaš internet preglednik ne podržava HTML5 video Video: 24sata/pixsell