Zanima vas ova tema? Onda pročitajte i ovaj članak: JE LI PORNOGRAFIJA VARANJE? SVE OVISI O KUTU IZ KOJEG 'GLEDATE'
Flertanje, upucavanje ili zavođenje može biti zabavan način upoznavanja drugih i razvijanja intimnih odnosa, osim ako smo dok flertujemo jako nervozni i anksiozni. Nema kulture u kojoj se koketiranje ne pojavljuje u nekom obliku, pa zašto flert neke od nas čini tako tjeskobnima?
Flertanje je vezano za limbički sustav, dio ljudskog mozga koji kontrolira neke od najosnovnijih nagona poput seksualnog nagona i emocija koje se vežu uz seksualnost. I premda nam je koketiranje donekle urođeno, flert ne počiva posve na instinktu već njime upravljaju i kulturna i društvena pravila.
Zaglavljeni između uređenih instinkata i društvenih normi, nije ni čudo što se neki osjećaju nelagodno u 'finoj umjetnost flerta'. Portal Big Think zato donosi savjete kako se ponašati da flert ne bude stresan već zabavan i uspješan.
Samopouzdanje
Autor i psiholog dr. Ivan Joseph samopouzdanje ne smatra osobinom ličnosti već vještinom koju svatko može razviti.
On naime tvrdi da postoji nekoliko navika koje možemo usvojiti da bismo povećali svoje samopouzdanje: ponavljanje (uspješni u flertu su oni koji stalno flertuju), prihvaćanje sebe samih (vjerovanje u vrijednosti koje imamo) i spoznavanje vlastitih kvaliteta (pozitivnih osobina koje možemo donijeti u neku vezu).
- Ako bi trebao poručiti jednu bitnu stvar da je svi zapamte, rekao bi da upamtite kako nitko neće u vas vjerovati ako vi ne vjerujete sami u sebe - rekao je dr. Joseph.
Osmijeh
'Smijte se i svijet se smije s vama; plačite i plakat ćete sami', napisala je još na početku prošlog stoljeća slavna američka autorica i pjesnikinja Ella Wheeler Wilcox.
Budući da naši osjećaji između ostalog ovise i o našem ponašanju, sam smijeh može učiniti da se osjećamo sretnima, čak i ako se smiješimo na silu. Osim toga, osmjeh je bitan uvijek kad nas netko procjenjuje - jer se sretniji ljudi drugima čine pristupačnijima i privlačniji su im, a i ugodnije je biti u vezi sa sretnom osobom - jer je sreća' zarazna'.
Kontakt očima
Pohvalite nečije cipele i laskati ćete mu jer odobravate njegov stil. Zagledajte se nekome u cipele i pitat će se što je uopće pravi predmet vaše naklonosti.
U jednoj su studiji sudionici upareni sa strancima suprotnog spola, a od njih se tražilo da se ili zagledaju neznancu u ruke ili da ga gledaju ravno u oči.
Sudionici koji su se međusobno gledali u oči imali su na kraju veću naklonost jedan prema drugome i jači osjećaj simpatije i sviđanja.
Psihologinja Jodi Schulz kaže da se u razgovoru s nekim tko nam se sviđa najbolje držati takozvanog '50/70 pravila' - odnosno održavati kontakt očima 50 posto vremena dok govorimo onome nasuprot nas i 70 posto vremena dok osobu slušamo, a da spriječimo nespretno zurenje, dobro je povremeno pogledati i u stranu.
Govor tijela
Govor tijela važan je dio komunikacije i poput osmijeha igra važnu ulogu u tome kako ćemo nekoga percipirati i hoće li na nas ostaviti dobar dojam.
Antropologinja Jean Smith savjetuje zato da drugima prilazimo sa 'otvorenim' tijelom - umjesto da prekrižimo ruke - te da nam ramena budu nagnuta prema sugovorniku, ne prema nazad.
Govor tijela može nam pomoći otkriti i pokazuje li netko zanimanje za nas.
- Ako mu stopala pokazuju prema vama, imate njihovu pažnju. Ako su usmjerena od vas, podsvjesno planiraju bijeg - kaže Smith.
Humor
Prema Smith, humor je generalno privlačan te potiče mozak na proizvodnju oksitocina.
Oksitocin se proizvodi u hipotalamusu, dijelu limbičkog sustava, a oslobađa se i tijekom seksa te igra važnu ulogu u rađanju i u njezi djeteta. Ipak, Smith upozorava da neki ljudi s humorom 'bespotrebno pokušavaju privući sve koji su im u blizini', a trebali bi se koncentrirati samo na onoga tko ih stvarno privlači.
'Uleti' i fraze
Studije su pokazale da ni muškarci ni žene u flertu privlačnima ne smatraju razne 'otrcane' ulete i fraze. No dok muškarci više vole izravan pristup u zavođenju, većina žena preferira 'nevine' i indirektne početke flerta, odnosno malo 'uvijene' razgovore.
Naučite prepoznati kad drugi koketiraju
Prepoznavanje znakova koketiranja može nam pomoći da povećamo samopouzdanje, ali i da uzvratimo flert ili pak da shvatimo ako netko za nas izgubi interes. Nažalost, manje više svi smo u tome loši - ni muškarci ni žene u prosjeku ne znaju prepoznati koketiranje, ali zato oba spola jednako dobro prepoznaju kad netko za njih nije zainteresiran.
Ako ne prepoznate da netko s vama koketira ništa ne gubite, no ako pogrešno protumačite nečiji interes, vjerojatno će vam biti neugodno, kaže Smith.
Koketiranje s odbacivanjem
- Uz osmijeh, humor i pozitivan govor tijela omogućiti ćete drugima da više uživaju u vašem društvu - a ta će im ponašanja ujedno pomoći i da se riješe pritiska zbog koketiranja, te će ublažiti eventualnu posramljenost zbog odbacivanja - kaže Smith.
Zato pokušajte usvojiti ove savjete, zabavite se i povežite se s nekim. Sretno!
POGLEDAJTE VIDEO (Boris Banović) #ZAJEDNO24SATA: