Suočeni sa životnim nedaćama, neki će kriviti nesretnu sudbinu, a drugi će iz njih izroniti još jači. Američki psiholog Al Siebert posvetio se tome da sazna što neke ljude čini majstorima preživljavanja. Intervjuirao je stotine ljudi koji su preživjeli ratove, prirodne katastrofe, zarobljeništvo, zlostavljanja, teške bolesti ili gubitak voljenih. Oni se nisu prepustili očaju ili zapali u ogorčenost, nego su iz svega izronili još snažniji.
- Kao što su neki rođeni glazbenici ili slikari, drugi imaju prirodan talent za to da se oporave od kriza i teškoća. Oni brzo povrate emocionalnu ravnotežu i prilagode se novim okolnostima. Nedaće im daju snagu i često nevolju pretvore u dar - ističe Siebert.
Ipak, unatoč svom talentu, umjetnici preživljavanja nisu bitno drukčiji od drugih ljudi. Dapače, često ističu kako nisu nikakvi heroji, nego da su se našli u krivo vrijeme na krivome mjestu, a onda se snašli najbolje što su mogli. Iako smatra da su neki ljudi prirodno otporniji na teškoće, Siebert također ističe kako svatko u sebi može razviti te kvalitete:
- Ljudi se rijetko služe svojim najdubljim snagama i sposobnostima sve dok ih velike teškoće na to ne prisile. Život nije pravedan, ali to dugoročno može biti dobro jer vas teškoće čine snažnijima - tvrdi Siebert. Izdvojio je i niz osobina koje vam mogu pomoći da probudite svoje unutarnje potencijale i bolje se nosite sa svime što vam život nanese na put.
DJETINJA ZNATIŽELJA ČINI ŽIVOT LJEPŠIM
Oni koji su i u odrasloj dobi uspjeli zadržati djetinju zaigranost i znatiželju, posebno su otporni na životne nedaće. Učite od njih - zanimajte se za svijet oko sebe, eksperimentirajte, uživajte u životu i zabavljajte se kao što to djeca čine. Ne bojte se da ćete pogriješiti ili biti povrijeđeni - strah od neuspjeha onemogućuje vam da živite punim plućima.
ISKORISTITE PRILIKU DA UČITE IZ ISKUSTVA
Neočekivane stvari koje vam se događaju mogu vam pomoći da postanete bolji, snažniji i mudriji. Zato nemojte sjesti i kukati. Zapitajte se što iz neke situacije možete naučiti, koje ste rane znakove upozorenja zanemarili i što ćete učiniti sljedeći put ako vam se dogodi nešto slično.
INTUICIJA VAM GOVORI KAD NEŠTO NIJE U REDU
Stvari koje svjesno ne primjećujete, možete zapaziti na podsvjesnoj razini. Zato ne ignorirajte neodređene osjećaje za koje ne znate otkuda dolaze. Poslušajte svoju intuiciju, primjerice, kada vam nešto govori da ne biste trebali nekome vjerovati ili da biste se trebali ponijeti drukčije nego što inače činite.
IMAJTE RAZUMIJEVANJA, ALI NE DAJTE SE GAZITI
Pokušajte vidjeti stvari očima drugih ljudi, čak i svojih suparnika. Zapitajte se što drugi misle i osjećaju, kako je biti u njihovoj koži i kako vas doživljavaju. Razmislite što od njihovih mišljenja ima uporište u realnosti. To će vam olakšati pronalaženje rješenja.