Ukoliko starije žene nemaju redovno seksualne odnose vaginalne stijenke se opuštaju, a ako se ponovo odluče na seksualne odnose to može biti jako bolno, napominje seksualna terapeutkinja dr. Sari Cooper.
POGLEDAJTE VIDEO: Tvrdi da je novac potrošen na teretane bačen novac, smršaviti se može i zahvaljujući seksu
Ona i još nekoliko stručnjaka za seksualno zdravlje istaknuli su što se događa ako žena dulje vrijeme apstinira od odnosa:
1. Gubitak libida
Kod seksualnog nagona vrijedi pravilo "koristi ga ili nestaje".
- Ljudi koji se suzdržavaju od seksa s vremenom se počinju osjećati tromo, a želja za seksom polako nestaje. Neki od mojih klijenata to stanje opisuju starom poslovicom "Daleko od pogleda, daleko od srca" - objašnjava dr. Sari Cooper, seksualna terapeutkinja.
2. Vaginalne stijenke se opuštaju
Ovaj problem se uglavnom odnosi na žene koje ulaze u menopauzu.
- Ako starije žene nemaju redovno seksualne odnose, vaginalne stijenke se opuštaju, a ako se ponovo odluče na seksualne odnose to može biti jako bolno - napominje dr. Cooper.
3. Smanjena vaginalna lubrikacija
Još jedna nuspojava, koja se prvenstveno odnosi na starije žene, je problem lubrikacije vagine nakon apstinencije. Uz lubrikaciju pojavljuje se i problem stanjivanje stijenki vagine, a oboje su posljedica nedostatka hormona estrogena.
- Mlade žene koje imaju 20 ili 30 godina, imat će puno estrogena koji će osigurati da ta tkiva ostanu zdrava, elastična i podmazana za vrijeme apstinencije. Kod žena od, na primjer 60 godina, jednom kad estrogen nestane, ne vraća se - izjavila je dr. Lauren Streicher.
4. Pojačani bolovi za vrijeme mjesečnice
U nedostatku seksualnih odnosa kod žena se pogoršavaju menstrualni bolovi. Suprotno uvriježenom mišljenju, seksualni odnos za vrijeme mjesečnice može ublažiti menstrualne grčeve.
- Maternica je mišić, a mnoge žene za vrijeme orgazma zapravo doživljavaju kontrakcije maternice što uzrokuje brže izbacivanje krvi. Grčevi se smanjuju, a menstrualna krv lakše izlazi iz tijela. Također, može doći do povećanja razine endorfina što isto pomaže kod menstrualnih grčeva - objašnjava dr. Robert Schneider.
5. Manji rizik od spolnih bolesti
Ne samo da ćete samo smanjiti rizik od dobivanja spolne bolesti, već i od infekcija urinarnog trakta.
- Seksualni odnos je krivac za povećanje rizika od infekcije urinarnog trakta - objasnila je dr. Streicher.
Većina urinarnih infekcija se pojavljuje unutar 24 sata nakon spolnog odnosa, a Američki magazin obiteljskih liječnika je otkrio da je "učestalost seksualnih odnosa najbolji pokazatelj koje osobe će imati učestale upale urinarnog trakta".