Zapravo je teško reći kada je najbolje doba dana za vođenje ljubavi, to je vrlo individualna stvar, no postoje neke prednosti prepuštanja strastima ujutro, popodne i navečer.
POGLEDAJTE VIDEO:
Blagodati jutarnjeg seksa
Kaže se da su prednosti mnoge, od lagane jutarnje tjelovježbe do započinjanja dana sa tijelom preplavljenim hormonima sreće i dobrog raspoloženja. A, kada jutro dobro počne, obično je i cijeli dan takav.
- Razina testosterona prirodno je najviša u čovjekovom tijelu ujutro, a upravo to je razlog zašto muškarci imaju jutarnju erekciju. Za one koji se bude rano, seks je odličan način započinjanja dana - kaže seksualna terapeutkinja Tammy Nelson.
Također, jutarnji seks može biti čak i ugodniji jer je tijelo opušteno nakon prospavane noći, smatra seksualna trenerica Gigi Engle.
- Donji dio zdjelice nije zgrčen od stresa, a puls je niži, što može pomoći u opuštanju i osjećaju većeg zadovoljstva. Iako, to nije slučaj kod svih ljudi, ali vrijedi pokušati - kaže trenerica.
Napomenula je da jutarnje prepuštanje strastima ima i negativne strane.
- Neposredno nakon buđenja vaše sinapse još uvijek ne rade punom parom, a tijelo se i dalje nalazi u stanju mirovanja pa osjećaj zadovoljstva nije kao kada ste potpuno budni. Vaši živčani završeci još spavaju - pojasnila je.
Blagodati popodnevnog užitka
Za ljude koji nisu jutarnje ptice i sama pomisao na jutarnji seks može biti odbojna.
- Mnogi ljudi vole ustati, istuširati se i oprati zube prije seksa. Kod drugih bi jutarnji seks izazvao još veći umor i manji osjećaj živosti - kaže terapeutkinja Nelson.
S druge strane, prepuštanje strasnim zagrljajima u večernjim satima za mnoge je lijepa pomisao, no nemaju dovoljno energije za to nakon napornog dana. I tu dolazimo do popodnevnog seksa, koji je taman u sredini. Čovjek se uspije razbuditi dovoljno da uživa, a s druge strane nije se još uspio umoriti od silnih obveza.
Blagodati večernjeg seksa
- Orgazmi su jednosmjerna karta za ulazak u san. Nakon nevjerojatnog seksa i orgazma vaš mozak ispušta koktel hormona od kojih se osjećate dobro, poput serotonina i oksitocina - kaže seksualna trenerica Engle.
Oksitocin jača ljubav i povezanost među partnerima, a oslobađanje ovog hormona prije spavanja stvara pozitivne osjećaje prema partneru s kojim ulazite u svijet snova.
Također, ubacivanje večernjeg seksa u svakodnevnu rutinu može biti nešto čemu se cijeli dan možete veseliti, nečemu lijepom i uzbudljivom na kraju napornog dana, prenosi mindbodygreen.com.