Prednosti korištenja vodice za ispiranje usta
Osim što ustima daje blistavo-čistoću, vodica za ispiranje ima brojne uloge kada je u pitanju podrška oralnom zdravlju i higijeni.
- Vodica za ispiranje usta definitivno je korisna za održavanje zubi čistima i može spriječiti nepotrebne problem. Osobito kod širenja virusa, vodica za ispiranje usta može pomoći u dezinfekciji usta i smanjiti rizik od bakterija - kaže stomatolog Parneet Sehmi iz Londona.
POGLEDAJTE VIDEO:
Vodica za ispiranje usta može doprijeti do problematičnih kutova gdje četkica za zube ili konac jednostavno ne mogu. Također može smanjiti nakupljanje plaka i gingivitis te pomoći u sprječavanju karijesa.
Nedostaci korištenja vodice za ispiranje usta
Ovaj nedostatak vodice za usta nema toliko veze sa samom vodicom, koliko s navikom oslanjanja na vodicu kao jedini oblik njege zuba. Nju treba koristiti s redovitom, svakodnevnom upotrebom četkice za zube, zubne paste i konca.
- Vodica za ispiranje usta nije loša, ali je loša ako se koristi kao potpuna zamjenu četkice za zube - rekla je LaQuia A. Walker Vinson, specijalistica pedijatrijske stomatologije.
Sadržaj alkohola u vodici za usta je stvar na koju treba paziti. Vodice za ispiranje usta na bazi alkohola mogu smanjiti količinu sline u ustima, budući da ih alkohol može isušiti, pa je najbolje da se izaberete onu bez alkohola ako primijetite da su vam usta suha nakon korištenja određenog proizvoda.
Vodica za ispiranje usta mijenja razine i dobrih i loših bakterija u ustima – a to nije nužno dobro. Jedna nedavna studija otkrila je da vodica za ispiranje usta s klorheksidinom (samo Rx) može promijeniti mikrobiom usta, povećavajući kiselost i zapravo povećavajući rizik od oštećenja zuba.
Koju vodicu izabrati?
Najbolja tekućina za ispiranje je ona koja sadrži fluorid, kaže dr. Sehmi, jer fluorid može spriječiti karijes i smanjiti rizik od nakupljanja štetnih bakterija u ustima.
- Izbjegavajte koristiti vodicu za ispiranje usta odmah nakon što ste oprali zube, jer će ukloniti fluorid iz paste za zube koji je ostao na zubima. Pričekajte najmanje 30 minuta nakon pranja zuba i nemojte ništa jesti niti piti najmanje 30 minuta nakon što ste isprali zube - dodaje dr. Sehmi.