Ljekoviti korijander česti je dodatak jelima, a od njega se može kuhati čaj, ali i napraviti tradicionalni ljekoviti tonik. Njegova dobrobit za ljudski organizam poznata je tisućama godina, a tonik od korijandera se proizvodi kuhanjem ili namakanjem sjemenki u vodi.
POGLEDAJTE VIDEO:
Korijander je odličan za čišćenje tijela od toksina i teških metala. Prepun je antioksidansa, uključujući vitamine C, A i K, koji imaju protuupalna svojstva, pomažu u jačanju imuniteta i održavaju mikrobiom u crijevima na optimalnoj razini. Osim toga, pomaže u mršavljenju i izbacivanju viška tekućine iz tijela.
Za vodu od korijandera trebat će vam žlica sjemenki, koje u staklenoj boci prelijte vodom. Bocu ostavite u hladnjaku preko noći kako bi se sjemenke dobro natopile.
Voda od korijandera je spremna za piće kad dobije smećkastu boju i kad je procijedite od sjemenki. Ovaj napitak je posebno dobro piti u jutarnjim satima, odličan je za probavu.
POGLEDAJTE VIDEO: SAVJET KAKO DA CVIJEĆE U VAZI TRAJE DUŽE